博文
(2022-10-15 18:29:37)
女兒在費城讀大學、後來在巴爾的摩讀研究生時，媽媽都和我及太太一起去看望過。現在女兒在波士頓做研究，她還未曾去過。所以，和媽媽約好今年十月上旬一起去波士頓看女兒、她的孫女。
早上出發前在停車場看到朝霞，太陽就要從東邊升起來了，西邊圓圓的月亮還在天邊，秋高氣爽，天公作美。
我們這一趟是新州往波士頓的慢車，八點半起程，一路向東北。高速路[閱讀全文]
(2022-09-16 05:10:33)
每一個馬拉鬆跑者都有自己的故事。2022年9月11日，我終於跑完ErieMarathon(伊馬-https://eriemarathon.net/)，淨時間是3:43:11。這個成績達到波士頓馬拉鬆參賽資格時間BQ的要求(3:50:00)，也是自2013年開始跑馬以來的最好記錄PR。
我9月10日下午到達Erie,PA的PresqueIsle州立公園指定地點取號碼，並拿著號碼照像。接著走去看看兔子(Pacer)的名單並和我選擇跟隨的兔子(3:45:00)ChrisPatterson交談，[閱讀全文]
我9月10日下午到達Erie,PA的PresqueIsle州立公園指定地點取號碼，並拿著號碼照像。接著走去看看兔子(Pacer)的名單並和我選擇跟隨的兔子(3:45:00)ChrisPatterson交談，[閱讀全文]
(2022-09-02 04:30:07)
2022年8月27日是大學泳池夏季服務的最後一天，接下來關門一周，工作人員進行培訓，9月3日重開。這個星期沒泳可遊，我就寫點遊泳雜憶。
說起遊泳，我要感謝兩個人。一位是我的父親。大約是六歲的時候，他帶我到家鄉的池塘裏去洗澡並教會我遊泳。他生前八十歲時還和我一起到大學的泳池遊泳，十分難忘。上大學後不再遊泳了，一停就是二十多年。另一位是一起在[閱讀全文]
說起遊泳，我要感謝兩個人。一位是我的父親。大約是六歲的時候，他帶我到家鄉的池塘裏去洗澡並教會我遊泳。他生前八十歲時還和我一起到大學的泳池遊泳，十分難忘。上大學後不再遊泳了，一停就是二十多年。另一位是一起在[閱讀全文]
(2022-08-21 10:47:51)
2022年8月20日我參加了在倫敦附近一個小鎮Aylmer舉行的3PortTour(三港遊)自行車騎行活動。這項活動有三個選項：50公裏，100公裏和160公裏。故名思義，這項活動和三個港口有關，這三個港口分別是PortBurwell,PortBruce和PortStanley。三條騎行路線：50公裏的經過PortBruce，100公裏的經過PortBurwell和PortBruce，160公裏的經過全部三個港口。
我報名參加的是100公裏的項目。為了安全起見，平時[閱讀全文]
