博文
騎行在溫哥華海岸線
(2015-07-20 00:11:25)

每次去溫哥華，看見帥哥美女騎著自行車翩翩飄過，我都在路邊站定行注目禮流口水。這次終於排除萬難帶上自行車，也去美麗的海邊綠道實現了一個小小的心願，從以前的看風景變成風景的一部份。
成群結隊的騎行者
海邊綠道規劃很好，最靠海的是寬寬的人形道，然後是自行車道。自行車道平緩，老人孩子都可以安全騎行，享受美景。
在StanleyPark居然意外見到[閱讀全文]
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2015 溫哥華半程馬拉鬆
(2015-05-22 16:23:36)

很高興最近經常有跑友在文學城裏分享跑馬經曆。我經常向她/他們學習，長了見識，還知道山外有山，天外有天，城裏藏龍臥虎。我也把我的首半馬經曆寫下給自己一個總結，和大家分享。
去年11月決定要跑半馬。網上搜搜，耳熟能詳的西雅圖馬拉鬆，波特蘭馬拉鬆都在秋天，等得太久。於是查查溫哥華馬拉鬆，居然是五月三號，時間很合適，好高興，和大俠一商量，他[閱讀全文]
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