博文
分享我這兩年來對抗抑鬱的經曆
(2017-02-20 09:03:16)
一五年三月我發的博文談及了關於我的抑鬱症的成因和經過，兩年過去了，也許還有朋友記得我，關心我的近況，寫些文字鼓勵還在掙紮中的你。首先，兩年來，我沒有停止過鍛煉身體，保持體重，每晚走路5到7公裏，出了汗對大腦興奮有幫助，加強新陳代謝，減少了胡思亂想。再有就是要學會放棄，別去和別人比，沒有可比性。國外生活就是平淡無奇，吃不好但也餓不死，人[閱讀全文]
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談談我的憂鬱症經曆
(2015-03-30 08:57:21)
以下文字在我心裏壓了快六年了，如今鼓足勇氣和大家分享。
我和前妻是05年移民澳洲的，國內外企工作的我們表麵光鮮亮麗本質還是草根階層，毫無能量可言，遇到社會不公平的問題根本就是束手無策。因此，從來都向往生活在不靠關係背景的社會中，或者說生性耿直，不願也不會趨炎附勢混黨票混官做。
98年重點大學本科畢業工作到05年，我已成為500強外企在中國的[閱讀全文]
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