博文
(2014-12-09 18:40:43)

今天與大家分享我人生中第一次親力親為做了一個正宗廣東菜,更確切點是客家菜-白切雞,做這個菜之前請告過我長兄,他告我怎樣做,不過我稍作一些改良。雞的來源於一個廣東人開的雞埸,雞齡半年左右是走地雞,讓我想不到做出來的效果跟我回到家鄉的吃的味道幾乎一樣!我驚呼我在休斯敦居住十六年,竟然現在才知道,才發現有這麽像家鄉味道的雞,當然為時不晚,[閱讀全文]
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(2014-12-07 15:50:28)
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(2014-12-06 07:32:58)
1.提升免疫力 黑豆含植物性蛋白質,有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質,會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黑豆補蛋白質,可避免膽固醇升高的問題。2.讓人頭腦聰明 黑豆富含大豆卵磷脂,它是大腦的重要組成成分之一。多吃黑豆有助於預防老年癡呆症。此外,黑豆卵磷脂中的甾醇,可增加神經機能和活力。同時卵磷脂可以乳化、分解油脂,加速新陳代謝。[閱讀全文]
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