從一個職業女性到家庭主婦的改變，充實了我，改變了我。開始每天都有許多的抱怨，也許是我喜歡發現新事物的原因。結婚前總是父母把飯做好，下班回家就吃現成的，衣服也是每個周末才洗一次，不用拖地，不用做很多的家務勞動。過得很瀟灑，還不時地說飯菜不好吃等等。現在自己每天做飯，拖地，洗衣服了，認識的人少了許多。
我的生活開始改變我很不適應，後來[閱讀全文]
隨遇而安
人到中年，養生，養心，養性是必修的一課。
博文
(2011-01-17 22:01:46)
(2010-10-05 19:30:19)
1、看眼睛：
俗語說“人老珠黃”，其實就是眼白的顏色變得渾濁，發黃，有血絲。眼睛總是疲憊，眼袋大，眼睛幹澀，眼皮沉重都是氣血不足的表現。
2、看皮膚：
皮膚白裏透著粉紅，有光澤，彈性，無皺紋，無斑代表氣血充足，反之，皮膚粗糙，沒有光澤，發暗，發幹，發油，長斑，發紅，發青都代表身體狀況不佳，氣血不足。
3、看頭發：
頭發烏黑，[閱讀全文]
俗語說“人老珠黃”，其實就是眼白的顏色變得渾濁，發黃，有血絲。眼睛總是疲憊，眼袋大，眼睛幹澀，眼皮沉重都是氣血不足的表現。
2、看皮膚：
皮膚白裏透著粉紅，有光澤，彈性，無皺紋，無斑代表氣血充足，反之，皮膚粗糙，沒有光澤，發暗，發幹，發油，長斑，發紅，發青都代表身體狀況不佳，氣血不足。
3、看頭發：
頭發烏黑，[閱讀全文]
(2010-10-04 17:58:02)
人到中年，動脈硬化，冠心病等都會說不定什麽時候找上你，我查了很多資料發現喝紅酒效果比較好，可以預防動脈硬化和冠心病的發病。當然喝紅酒也不是亂喝的需要有些講究的。第一：紅酒要低度的，一般紅酒的酒精度數在7-15度之間，要選擇10度以內的比較好些，不要添加糖分的那種。添加了糖分的口感要好很多但是對保健其實並不是很好，如果有糖尿病就更不能喝了，[閱讀全文]
