放棄母乳了

明天虎寶虎貝兩個月了，我也正式決定放棄母乳。這個決定下得不容易，昨晚還大哭了一場，覺得對不起兒子們。可是我實在是太累了，每天花一個半小時隻能泵出10盎司多點，實在太少了！

第一個月胸喂，兩個人加起來每天喂8-12次，然後再瓶喂奶粉，很累很累。於是決定泵奶，本來想每天泵至少8次的，可是總是沒有時間，最多也就是6次。一直在吃酒釀，吃Fenugreek，每頓飯喝湯，但是好像完全不起作用。一開始還每兩個小時漲一次奶，後來六七個小時才會漲，產量沒有提高，但也沒有更惡化。這產量比當時珠珠七個半月斷奶時還少。

總結了一下奶少的原因自我安慰一下：
1）懷雙胞胎太累
2）剖腹產失血過多，輸了血以後血紅蛋白也隻恢複了一半
3）帶雙胞胎太累，尤其第二個月晚上睡眠隻有兩三個小時
4）胸喂，沒有第一次下功夫，喂完沒有再泵奶
5）吃得一般，我媽沒功夫做催奶的菜，每天晚飯時雙胞胎哭，珠珠鬧，往往以最快速度吞下去，食不知味
6）情緒不好，老媽和女兒都讓我覺得非常stressful

昨晚胸喂了虎寶。今天下午胸喂了虎貝，然後他香甜地在我身邊睡了兩個小時午覺。我還是非常享受香香軟軟的小寶寶在懷裏砸吧咂吧吃奶的感覺的，可是我真的堅持不下去了。

希望兩個兒子長得像姐姐一樣健壯以減輕一點我對他們的愧疚。