FEEL GOOD ABOUT YOURSELF

可能是由於小時候所受的教育,我始終很在意改進自己不足的地方,加上天生要求完美的性格,所以更加兢兢業業,容不得事情一點點沒做好.有時看到身邊的人有兩三分的成績,就自豪得很,而我已做到八九分,還不能有那樣程度的成就感. 

隨著年齡閱曆的增長,我開始明白世上很少有完美的事情,追求絕對完美其實是一個很不現實的目標,要學會設定一個限度,接受一些不完美的結果.對於自己,也應該有肯定和獎勵,而不是永遠鞭策,不要過於苛求,容許自己犯一些錯,偷一點無傷大雅的懶,承認自己是一個平凡的人,可以有一些不完美的地方. 

在瑜珈訓練的時候,老師曾說過,放鬆也是一種態度,一種對自己的寬容,不因身上某個部位的疼痛而感到怨恨,而是接受它,用一種愛的態度(LOVING ATTITUDE)對待它.所有的訣竅都在於LET IT GO,這樣才會真正地放鬆. 

回首走過的路,我對自己還是比較滿意的,經年積累的經驗和力量讓我比以往任何時候都自信,且坦然.隻是應該學習放鬆的態度,使自己更加從容.凡事減少過於迫切,讓生活有更好的節奏. 

有一個朋友曾經對我說, YOU HAVE TO FEEL GOOD ABOUT YOURSELF. DON’T BEAT YOURSELF UP FOR A TINY MISTAKE. 我很受啟發.他說,有些人很胖,或者長得不好看,但他們仍然有很好的自我感覺(當然是適度的),這種態度透過他們傳達給他人.我想這就是寬容自己的缺點吧. 

我所在的公司曾有過一個前台秘書,她很胖,職位也不高,但她充滿自信,開朗風趣,照樣穿白色的毛線衫,我也沒有覺得她難看,反而覺得她很有味道.看著她,我再次想到FEEL GOOD ABOUT YOURSELF這句話. 

所以我想每個人都應該看到自己的優點, 在努力改進自己弱點的同時有一個寬容的態度,因而自信,因而喜歡自己,喜歡自己的生活,而不是整日花很多時間抱怨上帝給自己的都不夠好.