從“寡婦數豆”說起
1， 中國曆史上的寡婦“數豆”
據《清史稿·列女傳》中記載，曆史上有許多寡婦不到20歲的時候，就因丈夫離世而開始守寡，在封建觀念下，隻好從一而終。
正當青春年少卻孤獨一人，如此漫漫長夜她們都是怎麽度過的呢？清朝史書對此是這樣記載的：
每當夜晚到來之時，這些寡婦一般都會準備一盒豆子，在夜幕降臨的時候，她們會把盒裏的豆子撒在地上，然後再一粒一粒的撿回到盒子裏，邊撿邊數，不能落下一粒。
待一盒豆子撿完之後，人已經相當疲勞了，於是再無心想其他的事情，倒在床上即安然入睡。
她們就是這樣每天晚上靠撿豆子、數豆子來消磨時間，把自己累得撐不住時就睡覺，以此轉移注意力，度過那些難捱的夜晚，日複一日，年複一年。
這就是中國曆史上著名的“寡婦數豆”。
令人有些奇怪的是，這些寡婦中居然還有不少人的壽命非常長，能夠活到八、九十歲。
史書裏就記載著清朝有一位寡婦17歲喪夫，96歲去世，近八十年的寡居生活，泯滅了生活中的所有希望，每天晚上的“數豆”已經成為了她們的生活習慣，或許是這種規律且堅韌的生活平靜了她們的內心，成就了她們的延年益壽？
2，現代人退休後的“數豆”
不是為了生計，而是為了打發、消磨時間，這就是所謂的“寡婦數豆”。
從這個角度看，現如今也仍然存在著“數豆”，隻不過形式發生了天翻地覆的變化，現在“數豆”的人多半是挑自己喜歡的“數豆”形式，主動地去“數豆”。
想想看，一個人如果60歲退休，之後的二、三十年中，他們將怎樣度過這些時間呢？勢必要找點事兒做做，找到一種自己喜歡的事兒去消磨退休時間，以便愉快地度過餘生。
大媽們跳廣場舞、大叔們摜蛋、爺爺奶奶們搓麻將、刷手機…… 這些不都是消磨時間的“數豆”麽！
傳說國內有十個著名的圈子吸引了各路退休人：麻將圈、釣魚圈、跳舞圈、攝影圈、書法繪畫圈，唱歌圈、旅遊圈、健身圈、保健養生圈、還有二胡、薩克斯圈。
如此繁多的圈，裏麵的人哪一個不是在“數豆”？哪一個不是為了打發、消磨時間？如此說來，退休人的“數豆”就是為了過日子，為了活著，準確地說，是為了活的更加滋潤。
可別小看這“數豆”，學問還不少呢！要找到一種適合自己的“數豆”方式是很重要的，因為每個人的情況不同、喜好不同。
當年，我們在北京居住的小區裏，有一個老人家，我們認識他的時候，他就已經90歲了，老爺子每天的“數豆”就是騎著他那輛30年不換的小三輪車從小區的北門出去，繞著小區轉半圈再從南門進來，中間不但要經過車來車往、上下六條車道的馬路，還要經過一條人車混合、熙熙攘攘的自由市場。
老爺子每天不緊不慢、雖然有些費力，卻也悠閑自得地蹬著小三輪車，在自由市場的路上避開車輛、行人，奮力前行，不時還有人指指點點：瞧！那個騎三輪的老爺子已經90多歲了！真棒！
一路上小三輪車所過之處留下一串串美麗的故事。
在我們和他交往的十年時間裏，他日複一日、年複一年，春夏秋冬從不曾間斷這種方式的“數豆”。
某一年，老人家突然想要換一種“數豆”方式了，說打太極拳很時興，他去跟人家學太極拳，結果後來非常沮喪地對我們說，他打不好太極拳，別人都嘲笑他。我們勸他仍然去騎三輪車，因為他已經騎了將近40年了，說明這是最適合他的活動。
老爺子的最後一天“數豆”是騎完三輪車回到家中，女兒喊他吃午飯，他說：我累了，歇一會兒再吃，於是躺在床上睡了，從此就再沒有醒來，終年101歲。
看來，宇宙如果有盡頭，那裏肯定不用再“數豆”了，那個地方應該是天堂。
縱觀世界，大多數人的一生無非就是“數豆”。
無論你屬於社會的哪個層次、處於哪個高度，是朝九晚五上班族，還是進入福布斯富豪排行榜的人生贏家；無論是上班族，還是退休族，每天都要不同形式地“數豆”。
3，工作期間的“數豆”
即使工作期間，某種意義上說，也是在“數豆”。
偉大的居裏夫人要“數豆”：
她為了從鈾礦渣中提煉出鐳，就必須把幾噸重的鈾礦渣一鍋一鍋地煮沸，每天都要點火、融化、攪拌、過濾、沉澱，從早到晚不停地用根大鐵棒攪動著鐵鍋裏這堆沸騰的東西，像鍋爐工一樣幹著沉重的體力活，日複一日、年複一年，就這樣整整幹了三年，終於提煉出了1克的鐳。
對她來說，每天這就是“數豆”，而且是目的相當明確的“數豆”。
矽穀那些“碼農們”（泛指編碼程序員) 也要“數豆”：
他們沒日沒夜的寫代碼、編程、調試、修改、測試…… 枯燥且重複的工作，日複一日，年複一年，推出了一批又一批的高科技成果，他們撐起了這個網絡社會的發展。
“碼農們”的“數豆”成就了當今社會經濟的發達。
當然，工作期間的“數豆”和退休後的“數豆”意義是大不相同的，退休後的“數豆”是為了消磨時間，不數不行，數的太累也不行，目的是要愉快地度過餘生，；
而工作期間的“數豆”就是明明白白地要消耗時間、甚至消耗人生，再苦再累也得“數豆”，因為這種“數豆”不僅是生存需要，也是為了實現人生價值。
所以工作期間的“數豆”能推動社會進步，得到全社會的矚目和讚美；而退休後的“數豆”多半是找點事兒幹幹，消磨時間，充實自己、娛樂自己，頂多給國家貢獻點兒GDP而已。
如果說，寡婦“數豆”是被動的，那麽退休後的“數豆”就是主動的，而工作期間的“數豆”則是必須的。
和寡婦“數豆”不同的是，退休後和工作期間的“數豆”，都能增加自己體內的多巴胺（多巴胺是人體大腦中分泌的一種重要神經傳導物質，它會給人帶來快感、幸福感）。
事實證明，許多形式的“數豆”都能增加體內多巴胺的分泌。比如科研、理財、發明、創造，還有唱歌、跳舞、書法、攝影、健身、旅遊…… 甚至刷微信刷到得意時，多巴胺都還會飆升呢！
所以，無論是工作狂，還是退休後的“數豆”狂，其實都是多巴胺飆升造成的亢奮。
最讓人佩服的是那些靜下心來思考哲學、思考人生、或者“等候神”的人，他們用沉思默想的“數豆”的方式讓自己分泌更持久的多巴胺，從而獲得令人羨慕的身心健康。
4，尋求適合自己的“數豆”形式
現實中也有些“數豆”方式是不可取的。
回頭看，三年疫情的最大貢獻就是人人必備手機、人人會刷手機，因此每天忙於傳遞真真假假的消息便成了某些人的“數豆”方式。
早上睜開眼就是：“我的手機呢？”
於是，新聞、資訊、各種真假消息、連同垃圾一股腦進入眼簾。
什麽都想知道，甚至還要第一個知道，第一時間傳播出去，以證明自己的人脈廣、圈子大、信息多。於是整天趴在網上，有消息就發，能發十個群，絕不發九個，有時候忙的顧不上看這些信息就直接轉發出去，至於發些啥自己也不知道，就是怕錯過了今天的世界大事，怕被這個社會拋棄。
每天身心俱疲忙於傳遞信息，忙於為別人賺流量、為別人賺錢，以此消磨時間，這種被所謂的“信息社會”裹挾的“數豆”方式是真真切切的消磨自己的生命。
如此這般，還不如進入那個十大“數豆圈”，成為“數豆”大軍的一員，或者幹脆關閉一下和外界的通道，換成另一種“數豆”方式——讓自己靜下心來思考問題或者鍛煉身體，專注於提升自己，之後或許會發現，自己對這個社會的認知並沒有絲毫減退，該知道的照樣能知道，自己也並沒有被這個社會淘汰。
據說，國內現在已經出現了“摜蛋協會”，我們期待著哪天也會出現一個“數豆協會”，能幫助我們更好地“數豆”。
人生在世，越到最後交往的人越少，生活的圈子也越小。人生就是一個越活越“寡”的過程，最後隻剩下孤家寡人“數豆”。
生命需要我們“數豆”，不是主動“數豆”就是被動“數豆”，所以選擇一個適合自己的“數豆”方式，會讓我們身心愉悅地活著，或許還會延年益壽。
祝願你能找到一種適合自己的“數豆”方式，將“數豆”進行到底！
2024年3月
於波士頓
是哦！生活就是這樣，人生就是如此！