Sananda

深呼吸,專注,流動,脈輪,感覺,踐行
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給打算不吃不喝小朋友的建議

(2025-06-13 19:14:17) 下一個


建議打算嚐試不吃不喝小朋友先從減少晚飯直至不吃晚飯開始,然後以此類推減少午飯、早飯,直至替換成想吃的水果,以此往複,可以往複一月、一年、五年、十年,更長,有心者自會收獲滿滿

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