炒股之“心中賊”是啥？為什麽它比“貪婪”和“恐懼”更有害？

炒股的人經常會說，“貪婪”和“恐懼”是非常有害的炒股情緒。這種人雲亦雲的說法，其實不一定有道理。相反，華爾街有一句名言：“Bulls Make Money, Bears Make Money, Pigs Get Slaughtered”（牛賺，熊賺，豬被宰殺）——我認為這句話的意思是，“貪婪”是能讓你在股市賺錢的，“恐懼”也可以；隻有“貪婪+恐懼”，才會讓你在股市大虧。而FOMO情緒，就是會讓你在股市大虧的“貪婪+恐懼”情緒，是炒股最有害的情緒，沒有之一。

FOMO，Fear Of Missing Out的縮寫，中文可以翻譯成“害怕錯過”。FOMO指感覺或感知到別人比你更好、過上更好的生活或體驗更好的事。它牽涉到深深的嫉妒，影響你的自尊。它讓你感覺自己錯過了別人正在經曆的重要的事情。在股市來說，FOMO極其普遍，可以說深入每個股民的骨髓。比如，錯過了一個上漲的股票，是最容易讓人產生FOMO情緒的。

FOMO首先是“恐懼”，擔憂錯過啥，這首先就是一種恐懼的情緒；FOMO其次是“貪婪”，明明隻是別人的美好生活別人的大漲股票，我們卻在內心希望變成自己的生活自己的股票。所以，FOMO情緒是一種融和了“恐懼”和“貪婪”的情緒，實乃炒股之大敵，股民之“心中賊”。

那如何破解FOMO情緒呢？以下四個建議：

1，專注自己已經持有的倉位，不要去聯想。反躬自省，不求諸於外，而是仔細研究自己已有的倉位，研究這些股票的趨勢。。。這個破解方案的核心是：多想想自己已經擁有的！

2，專注記錄和研究自己的交易日記。也就是專注交易行為本身，不要過於關注交易的結果。去仔細想想每筆交易的複盤，讓自己的注意力在這裏，別去聯想！

3，知足常樂。如果你倉位已經浮盈，知足；如果你倉位還虧著，虧得還不多，知足。總之，找到一個讓自己知足常樂的“點”，來安慰自己的自尊。我舉個例子：比如最近輝瑞（PFE）大漲，股價衝到60多元了。而我在55元的時候平倉，踏空了這波上漲行情。那我怎麽做的呢？我一想，今年輝瑞從35漲到55元，我都吃到了利潤，就最後55元到60元這波沒吃上。知足常樂吧。

4，向朋友分享，以獲得幫助。向線上線下的朋友傾訴自己的FOMO，讓朋友開導一下；或者和朋友一起出去玩玩。總之，和朋友在一起的社交生活，有助於緩解你的FOMO情緒。

在中國文化基因裏麵，盛行“攀比”。中國人喜歡在任何事情上“攀比”，而“攀比心”就是典型的FOMO。一些散戶炒股，不在意自己賺了多少，而在意比朋友賺得多；不在意自己虧了多少，而在意比朋友虧得少。在這種FOMO情緒影響之下，在股市的操作非常容易變形，要麽買錯了，要麽賣錯了；然後錯誤之下，FOMO情緒會得到強化！如此不斷負反饋，最後會摧毀一個人的股市自信心。在這個時候，他就真正地成為股市的“韭菜”了。

總之，從我自己的經驗、我觀察的經驗來看，FOMO真是最普遍、最有害、也最容易被忽視的炒股負麵情緒。很多人都在說“恐懼”或“貪婪”，但那兩種情緒比起更狡猾的FOMO真不算啥了。

破山中賊易，破心中賊難，所以炒股不是一件容易的事。