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用去骨帶皮雞腿肉,切塊,蔥薑水抓一下,鹽,地瓜澱粉。
鍋裏少少的油,煎軟青椒和洋蔥,盛出來,最後放因為不拿出來,跟後麵的蔭油在一起顏色就不好看了。
拿出來以後,也不用加油,幹煎雞塊就行,煎黃,蓋蓋燜熟,加黑豆蔭油上色。
混入青椒和洋蔥,我正好有切好的橙橘(昨天拍照過的)。

小魚花生米,就是小魚幹和花生米清水洗一下,控幹,少許油慢慢烤脆。
加了costco買的脆黃豆,它比較鹹,空口吃不行,就混到小魚花生裏麵,也不用另外加鹽了。


現在冬天,西紅柿也青黃不接,有機的都是儲存很久的,超市是溫室大棚的沒味。
這個是campri西紅柿,還行。

王致和的紅腐乳,奶白菜。



底下三碗都是剩菜。