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柿柿如意思念湯圓

(2024-02-08 08:09:18) 下一個

思念湯圓添加劑多,黃米的其實隻含5%的黃米,不過不經常吃問題不大。

畢竟誰能拒絕這麽可愛的造型兒?

清水煮,這個湯圓有造型,大,煮完更大,2、3個即可。

吃湯圓也用清水,酒釀也清水蛋花單獨做,

如果又是湯圓、又是酒釀,還勾芡,糖桂花...那一碗的熱量就太多了。

拆解營養,降低總熱量。

 

 

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