此心安處是吾鄉
自由呼吸
天那，寫東西是需要專注的，尤其是我這樣的人，主要會寫自己的感受。一被打斷，再回過頭來，我肯定要優先當下的感受的。
比如，周六午休，我開了一個頭，後來客戶原因，不夠時間結尾。然後，今天早上我又是有感而發另一話題，結果被大兒的電話打斷。而這會，我隻想優先寫關於和他通話後的心得。其他的，看下午是否有時間完成。這會我已經和朋友的孩子有約定了，下午她希望我和孩子溝通一下。難得的，救急的，我答應了。
好，先寫和大兒的互動。大兒和先生家的下一輩們又聚會了，我自然是會關心，問了一句，都好嗎？然後，電話就打過來了。說了一大通一大通，主要是關於先生侄子侄女的四個孩子，還有一個先生表哥的小孫子。
他發了照片給我們，我和先生看到了，有個自己的觀感。我說，孩子的情感和情緒，看起來有些問題的。他立馬就來情緒了，說，最不喜歡我這樣，喜歡分析人家，然後，估計還會去找他們去說。他說，照片和視頻是不同的，他又是真人看見了互動，他覺得沒什麽問題。還說，二家都是，大的乖巧，小的話癆。他也和我們分享了，他呆在那裏差不多兩天時間，一些感受。反正就是說，他們感情不錯，然後，孩子都乖巧，這個好那個好的。還說，父母都是給孩子自由的，不會在人麵前說他們的，很好。估計也是在暗示我，在他小的時候，我做得沒他們好。
他說的這些，我都是肯定他的感受和想法的。但肯定的是情緒和感受，不代表我同意他。這不，和他通完話，我就難得的和先生的侄女通話了。她也是剛到家。
先生的侄女和先生性情很像。不多話，克己，善解人意，做人做事都一流。也都是那幾個字，人品好、能力強、口碑好。我和她是如此之親，雖然她不開口，我不會多問，但這會看到照片，聽到大兒的分享。我肯定是需要跟進的。即，分享我和大兒的不同看法，詢問，家裏一切是否都好。
話匣子打開，一切便滔滔不絕了。侄女是很信任我的，我們有基礎。她和我無話不說的，但前提是，你要問。否則，除非遇到非常重大的事項，否則，她不會“麻煩”別人。她和先生的性情，實在太像了。
果然，她說，去年她差點帶孩子去看心理醫生了。為什麽？可以眼見的焦慮，鋪天蓋地。但後來好些了，就沒有去了。我問，現在有什麽症狀？她說，學業一流，但每次完成作業都是很糾結。放學回來馬上做？不想。這會做？不想。那太晚了，明天起來做？不能。永遠在這裏糾結。孩子瘦得和紙片人，連老師都擔心她的健康了。這個情形，很像我的一個客戶，學習好到可以成為同學們的老師，counselor 說，但她始終擔心自己的學業和成績。
我和侄女長時間的聊天了。我負責提問，她負責解答。通過她的回答，我大致知道問題出在哪裏。我給了最核心的建議，即，我親愛的侄女，你不要太懂事了。然後，我知道你不喜歡表達情緒，或是情感。這一點和我的先生非常像，不幸的是，她的先生也不善於。但他們兩個是相愛的，關係也非常好。問題不在先生身上，在侄女身上。她習慣於做事，不習慣於有情緒。她說，她平日沒有什麽情緒起伏。是的，和我的先生一樣，就是我先生口中的，農村長大的孩子，父母哪裏有空。他們的情緒穩定，是習慣如此這般地，忽略情緒，或是“沒有情緒”。人，怎麽可能會沒有情緒？
我問她，如果有了情緒怎麽辦？比如，有事不開心了，累了，難過了，煩惱了。她說，她就會對孩子說，我現在需要自己待會。你們不要打擾我。但她沒有更多的解釋、說明和分享，事前事後都不會。即，所有的情緒或是情感，都是自己扛。
是的，她是非常耐心，非常細致，非常周到的人。她先生的媽媽幾年前去世，父親身體很差，多年和他們同住。侄女全職在家，都是她一手忙碌。她非常在意他人的感受，也非常周到，能力也強，可是，親愛的 L，你別忘了，你也是一個生命，有你的需求，你的這個，你的那個。
令我放心的是，她說，她舍得花錢，舍得對自己好的，體現在，會和朋友去吃飯，去買自己喜歡的東西。但情緒這塊，的確，她很少和先生投訴或是抱怨。先生已經做得足夠好了，她說，隻要在家，都是主動包攬這個那個的。對她也是挺好的。
她說，她知道，雖然她 24 小時 available，但孩子還是特別需要得到關注。她也不是很清楚，她哪裏做得不夠。我點了她一下，你不是做得不夠，是做得太多。停下來，關注自己，關注自己的情緒，允許自己有情緒，允許自己表達情緒，是的，從小就不喜歡，那為了孩子，也要這麽做。怎麽做？哪怕自己不喜歡表達情緒，也要允許孩子表達情緒。隻是，如果你從來不表達情緒，孩子自然也是不喜歡表達情緒的。他們也從來沒有看見，父母有啥情緒。
即，侄女的孩子會焦慮，這是誰也想不到的。侄女說她和先生都是非常佛係的人，而且，對孩子的需求都是滿足的。我說，你們都是那麽懂事，那麽關注他人感受的人，有些話不需要說出口的，有種語言叫身體語言，孩子不傻的。
和侄女的溝通，會多次進行的。我說，如果你願意，我們每周找個固定時間，聊聊天。她說好。她也說，老家有個很親近的人，15 歲的孩子，就因為和父親吵了幾句，跳樓了。孩子的心理問題，當真很普遍。是啊，連我們最親愛的侄女的孩子，都那麽焦慮了，我如何可以不重視啊。
然後，昨天我不錯的朋友告訴我，她在國內的頂尖醫院的大拿的閨蜜，孩子自殺了。對她的衝擊很大，因為她的孩子，美國名校讀著，似乎也有了問題。我安慰她，有你在，有我在，我們都明白事理了，陪他一程。隻要他能順利走過去，就是人生的一筆財富。
是的，她是我的朋友，她不說，我不問。她求助，我無條件。我想對大兒說，可是我們是親人，是家人，我看見了，我肯定會關心一句的。不是多管閑事，不是指責和批評任何人，是我 Care。如今在這個世界上，可能隻有個位數的人，會讓我這樣。如果我對你這樣了，你一定要信任我，這是我必須要說的話，不說，我會心不安的。
今天，我沒有理會大兒的反對，我說了。所幸侄女心領了。我也心安了。不過，大兒或許又是一番心情，就是，媽媽又證明，她是對的？這或又是我內心的 drama。但我不管你怎麽想，這件事這些話我必須說。不是為了證明我對，是為了我自己的心安。
附：我和大兒的短信。
和你聊天，字裏行間，我關注的是，你對親情的看法。看你和L/T他們的互動，甚為欣慰。我的確是覺得，人的最終幸福，和財富無關的。和，身邊有親密的人，有親密的情感互動，這個有關。首先肯定是配偶，繼而是身邊的親人，繼而是朋友。
是的，我們無法改變或是影響他人。但你也說了，老餘一家人都是得到他的福蔭的。作為他的伴侶，我肯定也是其中的重要一部分。這方麵，我們的確做出了該做的榜樣，盡管，不是刻意的。如今，我看到了什麽，我有我的擔心或是顧慮，我是一定會說出來的。
然後，你現在也是長輩了。所以，我會問你，你的親人圈，有無類似的互動。因為你是在HM長大的。你說沒有，那的確遺憾。你想嗎？我不知道。
但是，我很感謝你和M之間的互動。這個也是令我欣慰的。不是說，他需要依靠你，他不會的。我了解他。但你們是親兄弟，這是親情。所以，感謝你至少在他這裏，有了這樣的互動和心意。
你說，你了解我，不會改變的。你可以堅持你的認知。但我很清楚，我的反思能力是一流的。我還沒見過反思能力比我還強的人，包括老餘。
在你這裏，你說你對你很滿意，很為自己驕傲。是的。我也為你驕傲。但你就沒有進步空間了嗎？對不起，還是有大把。在哪裏？這個是需要自己的智慧和心胸和眼界去反思的。我自然希望我的孩子們都有這樣的反思能力。
一點感受，不說出來會憋死。哈哈。
他回複到，好吧，那肯定不能讓你憋死。哈哈。我為何會發最後一段的話，因為，他和先生說了一樣的話，即，自己已經足夠完美，雖然童年有創傷，但這是他經曆的一部分。他很為自己的當下驕傲。意思是，不要去和親人去提自己的心得，不論他們的孩子如何長大，都是命中注定的。不一定都是壞事。這是他的意思。
除了公開表達情緒以外，很想知道你對你侄女是否有進一步的建議關於她自己孩子焦慮的問題。