碼農學寫字
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近年來，媽媽每天的生活重心是維持自己身體機能的運作，她堅信，活動、活動，人要活就要動。與她同齡甚至更年輕的，不少人走路必須拄著拐杖，或是坐在輪椅上。媽媽和一群山友們爬山健走，速度慢了點卻也能跟得上。
她每天騎著自己的電動車，去山上做早操，去健身房健身，去逛街，去訪友，還去當義工。有些學校裏的義工媽媽老遠看見她來了，小跑著過來抱著她喊奶奶，往媽媽包裏塞水果塞護膚品，把我這親生女兒晾在一邊。
每天淩晨天沒亮，媽媽就騎著她的小電動車去山上做早操。這些山友們在一起做早操已經有將近20年。從剛開始的三、四十人，逐漸凋零，如今隻剩不到10個人，感情卻益發得好。
他們天天見麵，家裏有吃不完的瓜果零食，做完早操一人一包帶回家。這次我回家，媽媽特地打電話叮囑我，要帶什麽樣的黑巧克力，她要拿去分享給這些山友們。
他們不定期一起去吃喝玩樂，去嚐試新開張的餐廳。他們最熱衷的還是泡湯。一群老人家帶著瓜果蔬食去泡溫泉，搭公車免費，泡湯半價，讓他們樂此不疲。
睡過午覺，媽媽又精神抖擻的騎著她的小電動車去不老房。
不老房，不是煉丹房，也不販售長生不老藥，卻是名副其實的不老房。這裏空間不算太大，大約可以同時容納二十多人。如果以使用者年齡的總和命名，這裏也可以稱之為「千歲房」。
乍看之下，這是一個普通的健身房，有固定式自行車，劃船機，腿部推蹬機，多功能重量訓練機，以及各種肌力訓練的輔助器。
特殊的是這些健身器材的使用者，他們多半是白發蒼蒼的長者。
這是縣政府設置的「不老健身房」，凡65歲以上長者都可以申請參加，鑒定合格後，可以免費使用健身房，而且還有教練一對一訓練。
這裏的新會員必須先經過一連串的測試，讓教練們了解每位長者目前的身體機能，同時也留下一份長者的基準點，然後每隔幾個月再測試一回，可以很清楚的看出長者的需求變化，教練們依次進行調整。長者們每次健身之前，必須測量血壓與心跳，評估當下的身體狀況，再決定能不能讓他們進去上課。
媽媽是非常認真的學員，記性比我好，我自己在健身房，教練教過的動作我得好幾次才記得住。不管是運動器材還是不同的動作，教練隻需跟媽媽說過一次，她不但能記住而且動作正確。
有不老房的地方，是養老福地。
