愛人如己

陳果說：我們要做到的，隻不過是生活中的四個字，愛人如己，以責人之心責己，以恕己之心恕人。

你愛別人就像愛自己一樣，那就是一種感同身受，設身處地的關懷，你不想要的疼痛，請不要附加在別人身上，你不想要的苦難，也請不要施加在別人身上，你不想上當受騙，請你也不要對他人說謊，聽著多麽簡單，聽著就像廢話，但這就是真理，所以我們就能夠理解，為什麽羅素會說出那些我們永遠也說不出的話：支撐生命的三種力量，1.對知識的追求，2.對愛情的渴望，3.對人類苦難悲天憫人的情懷。

情緒的管控是一種能力，真正的愛自己，是把時間和精力放在能讓自己開心的人和事上，讓自己的心情變得愉悅，生活狀態變得舒服。

隻有我們處於快樂，高興，幸福，高頻能量當中，才能與同樣美好事情的能量形成共振，吸引相同能量的到來，這個就是境隨心轉。

無論我們優秀與否，要學會無條件接受不完美的自己，相信自己是有一段價值的。隻有學會了好好愛自己，才能有能力去愛人。