早餐美食 -各種濃縮酸奶知多少？

Covid期間曾短期滯留中東，在酒店早餐廳裏碰到了琳琅滿目的各種湯湯水水、應該是酸奶/奶酪一類的食物吧。。放眼望去一片白，實在搞不清楚到底該挑選哪款，隻恐不合口味、反而造成了鋪張浪費。

直接上圖吧…

（Yoghurt）

（Bircher Muesli）

（Hummus）

（Labneh）

（Zataar）

 

大部分時間隻好選擇Plain Yoghurt了，，，因為就這個還算知曉一點。

 

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不知博友們了解多少，有什麽好的分享建議？