小腦萎縮-----自己嚇自己

小腦萎縮-----自己嚇自己

最近一不小心就瘋長了幾磅，於是下定決心瘦身！

眼看6號褲子已經擠爆，8號褲子勒死人，隻有穿10號褲子還算是舒服，再不瘦身就要加買12號的褲子了！

為了瘦身，這幾天經常把自己餓的有氣無力的也不見什麽成效。費了很大力氣才瘦下來一點點。
昨天中午跟夫君出去吃飯，很節製，為了瘦身，不敢點必吃的幹炒牛河，而是點了麻婆豆腐，牛肉苦瓜，連飯都沒敢點，吃了幾口豆腐，幾片苦瓜和3片牛肉，一大半都打包回家。
 

晚飯沒吃，到也沒覺得餓，幾年前開始不吃晚飯，早已經習慣。

晚上8點出門例行每天步行50分鍾的走路，一路走身體搖搖晃晃，不走直線，隻好拉著夫君的手走，以免摔倒，一邊走一邊想，最近總是這樣，也不知身體出什麽毛病了。
 

走完路回來上網，一頓亂搜，發現走路不穩是小腦萎縮才會有平衡問題！對照檢查的結果嚇個不輕，馬上爬上倒立翻板做倒立，好讓血倒流進腦袋，幻想著血液流進腦袋營養一下小腦，減緩小腦萎縮！ 帶著憂心，一夜睡的亂七八糟！
 

今天早上起床吃完飯，精神抖擻，走路也不歪斜了，突然一下子就醒悟過來，晚上走路是因為太餓了而不自知，所以走路不穩，現在恍然大悟，偷笑一把自己大驚小怪，自己嚇唬自己！

最可悲的是，把自己餓得都快小腦萎縮了，昨天晚上還咬牙做了減肚操，舉了啞鈴，搖了呼啦圈，做了平板，最後還上躥下跳了半天。

 

今天早上一上秤，一兩也沒少！奶奶的！

 

星期六和星期天連續2天去爬山也沒瘦下來一磅，愁死人了！

[清漪園]

Relax, 注意飲食搭配合理健康，褲子買12號就12號唄，走路穩當不摔跤比啥都重要。我老媽80多歲近90才小腦萎縮，真的走不穩摔跤啊。