堅果的確含“草酸”，比較高的主要是杏仁、核桃、花生...

真正的有毒的是，炒菜用的植物油，尤其是工業化精煉的...

最重要的是，不堅挺了，疲軟。

第一次看你的視頻。 還是有用的。不過從中醫角度來評論...

終要有大樣本數據看看吧！

不會膽固醇太高？

要血管健康，每天可以吃4-6個雞蛋，尤其是蛋黃。

有些人年輕的時候，身體都有味道。這些主要與人體的代...

中醫那些破爛老古董

說了一大堆似是而非的東西。老年癡呆症道歉最大的元兇...