失眠

這小子今天又惹麻煩，被人家長告到我跟前。氣得我晚上翻來覆去，難以入睡。小子後來認錯態度比較好，我並沒有怎麽為難他。哎，我有時想我是否真的不配為人父，為人夫。失敗。好在還有小棉襖，目前沒給他爹製造任何鬧心的事。

近些年失眠逐漸成為一個問題。每周不失眠一兩次好像對不起自己。經常要麽睡不著，要麽醒來再也難以入睡。時常兩點三點還沒睡著，五點就被鬧表吵醒。以至於白天強打精神上班，時不時感覺會從椅子上摔下來。開車時總感覺稀裏糊塗。跟我一起carpool的同事稱我為鐵人。

從小睡覺就很輕，稍微有動靜就會醒來。長大之後隻有重要的大事才能導致失眠。而現在一般心裏稍微有點事就睡不著。工作，家庭，父母，兒子，自己，所有起眼不起眼的都有可能成為失眠的導火索；或者躺床上就有一種心理暗示：今晚要玩完，然後就真玩完了。以至於對床產生了恐懼感，這叫失眠恐懼症。