資深護士：接種完畢，你敢不帶口罩嗎 ？

先給心急的朋友說答案，NO！ NO！！ NO！！！

#. 1...

傍晚，兒子非要讓我陪他去學校的操場裏騎一會他的Scooter。我知道兒子和他爹看我在家傻悶了一天因為外爺病情危重，想讓我出門去透口氣。出門一拐就來到 DeMun 大道：燈火輝煌，人聲鼎沸。住在聖村的DeMun曆史小區，有諸多好處，以後有時間再一一道來。最大的好處在我看來 ，這裏是一個米粒國際大都會，你可以遇到來自世界各個國家的人。各色人等在傍晚時分紛紛登場，光顧這裏的蒼蠅館子 ，咖啡屋（kaldi’s coffee），和甜食店。這些店麵一點也不富麗堂皇，甚至可以說有些破舊不堪。可是每天晚上這裏都水泄不通擁擠不堪，尤其那家Sasha’s Wine Bar。我們經常吃完晚餐出門在街對麵的Concordia Seminary 神學院公園溜達一圈，有時穿過 Sasha’s Wine Bar門口。很多客人們就坐在街邊比巴掌打不了多少的方桌邊，優雅的喝酒吃飯聊天 。來晚了的人 ，往往得花半天時間才能在街邊找到一個停車位的 。各種名貴的車輛來來往往，女人們著精致的妝容，亦濃亦淡，阿娜多姿；男士們有的西裝革履有的隨性打扮，風度翩翩。 這是新冠疫情爆發以前的景象。

可是一夜之間DeMun又恢複了她的音容笑貌。我偷著拍了幾張照片，你們自己看看嘛....

圖1-3，人們摘下口罩 (4/27/21) ，Enjoy。。。。。。

看看下午 4-5點鍾的 DeMun Ave 街道兩旁的車 (4/28/21)。。。

我其實已經注意到CDC 的新規定（4/27/21）：接種完畢的人們可以不用帶口罩啦。我們這個米粒國際大都會的人們已經迫不及待了。。。

看到此情此景，你不深深的憂慮嗎 ？？？

#. 2 ...

咱們來看看CDC對接種完畢的界定：打完瑞輝（Pfizer-BioNTech）第二劑疫苗，或者 Moderna 第二劑，或者J&J 的一劑 （目前隻需要一劑哈）2周或者2周以上者 。

CDC：For the purposes of this guidance, people are considered fully vaccinated for COVID-19 ≥2 weeks after they have received the second dose in a 2-dose series (Pfizer-BioNTech or Moderna), or ≥2 weeks after they have received a single-dose vaccine (Johnson and Johnson (J&J)/Janssen).±

根據CDC的新規定：完全接種完畢的人群，你可以不用帶口罩去參加如下活動：

• 去室內（indoor）拜訪那些同樣完成全部接種的人們。

• 去拜訪那些沒有接種過的但是屬於低風險單家獨戶的人們（包括孩子們）。

• 參加室外活動，隻要不是人群太密集就成。

• 重新開放國內旅行，旅行前後不需要做新冠檢測和自我隔離 。

• 當你出國旅行，無需做新冠檢測，除非目的地要求你去做；回美你也不需要自我隔離 。

• 即使你跟一個已知的新冠病人接觸過，隻要沒有症狀，也無需再做新冠檢測，除非有特殊情況。

• 即使你被暴露於一個已知新冠之後，隻要沒有症狀，也無需自我隔離。 

• 無需例行檢查新冠，如果你沒有新冠症狀的話。

 

Fully vaccinated people can:

• Visit with other fully vaccinated people indoors without wearing masks or physical distancing

• Visit with unvaccinated people (including children) from a single household who are at low risk for severe COVID-19 disease indoors without wearing masks or physical distancing

• Participate in outdoor activities and recreation without a mask, except in certain crowded settings and venues

• Resume domestic travel and refrain from testing before or after travel or self-quarantine after travel

• Refrain from testing before leaving the United States for international travel (unless required by the destination) and refrain from self-quarantine after arriving back in the United States

• Refrain from testing following a known exposure, if asymptomatic, with some exceptions for specific settings

• Refrain from quarantine following a known exposure if asymptomatic

• Refrain from routine screening testing if asymptomatic and feasible

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated-guidance.html

 

但是，即使你完成了全部的接種，你還需要繼續做好如下事項：

• 小心室內活動，必要時戴上合適的口罩。

• 去室內拜訪那些沒有接種過的並且是屬於高風險的親朋好友，或者親朋好友家有高風險的家屬人員，需要戴口罩。

• 如果去室內參加超過一家人的大聚會，需要戴口罩。

• 避免室內大聚會。

• 如果有新冠症狀，去檢測。

• 嚴格按照你的工作單位和CDC的指示方針來辦。

 

For now, fully vaccinated people should continue to:

• Take precautions in indoor public settings like wearing a well-fitted mask

• Wear well-fitted masks when visiting indoors with unvaccinated people who are at increased risk for severe COVID-19 disease or who have an unvaccinated household member who is at increased risk for severe COVID-19 disease

• Wear well-fitted masks when visiting indoors with unvaccinated people from multiple households

• Avoid indoor large-sized in-person gatherings

• Get tested if experiencing COVID-19 symptoms

• Follow guidance issued by individual employers

• Follow CDC and health department travel requirements and recommendations

https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/fully-vaccinated-guidance.html

 

#. 3...

 

新冠在美國爆發以來，CDC對口罩的指令政策朝令夕改，缺乏連續性。讓我們這些戰鬥在一線的醫護人員都無所是從。記得剛剛開始的那段時間 ，醫院都沒有要求帶口罩 。有中國背景的護士們都嚴陣以待，因為深知WH當初的切膚之痛，都盡可能的保護好自己。我記得我當時全副武裝帶著雙層口罩，護目鏡，麵罩走在我們醫院的長廊裏，完全是一道獨特的風景，另類的樣子。有一天在腎髒移植科看見了跟我一樣著裝的一個 surgeon, 我倆還擊掌互相鼓勵，保護好自己才能更好的保護病人呀！另一個護士朋友 ，因為家裏有80多歲的高齡父母，從新冠登陸美利堅，她就堅持上班戴好口罩和全部保護家當，上班12小時堅持不吃不喝以確保不被感染 。她雖然還得每天給病人吸痰，做最危險的護理工作，到現在朋友依然安然勿恙。看看口罩有多大的作用，當然不僅僅是口罩的保護功能！

 

現在印度已經完全失控，那裏已經成為人間地獄。美國在4/30/21 終於朝著 right direction 邁出了一大步：5月4號開始限製在過去14天之內去過印度的外國航班進入美國。是 restriction, 不是完全禁飛哈 。哎，可能已經為時有點晚了，變異的印度病毒可能已經被帶到了美國 。希望不會有新一輪的Gigantic surge in the U.S. 祈禱啊祈禱！！！

 

現在的問題是 ，即使你完成接種目前美國的3種疫苗中的任何一種，且過了2周以上，你就可以不用再麻煩去戴口罩去繼續保持社交距離，完全放飛自己嗎 ？

 

一個老護士要對你大聲說：NO！ NO！！NO！！！

 

#. 4...

 

如果您已經迫不及待想跟朋友們聚會，下麵是我的建議：

• 隻跟那些知根知底的老朋友小聚。舉例：兩個做faculty的家庭，先生接種完畢，天天上網課 ZOOM meetings.  而另一半也上網課，但是還需要去醫院轉悠帶學生實習，雖然她早已接種完畢 ，但是她自己還得去醫院還是屬於高風險一群。兒子天天去學校。如果這樣的家庭要接待或者去拜訪另一對教授夫妻，他們家的兒子也在家裏上網課 。那麽，第一個教授家庭是不擔心他們一家跟朋友聚會有太大的風險。相反，另一對朋友就得掂量一下家庭聚會的可能性風險係數了 。原因有2: 第一個家庭裏有在醫院工作的wife和上學的兒子，他們依然屬於有風險的接觸人群。

• 婉拒那些尚沒有完成接種任務的朋友邀請，即使他們看上去屬於低風險人群。因為您可能根本不知道人家也包括您自己的風險係數到底是多少。

• 如果去室外公園跟接種完畢的朋友聚會，3-5人以內的，您可以不帶口罩，但是還是要謹慎保持社交距離為妙。

• 如果是大型人多的聚會，我根本不建議您去。如果非要去湊熱鬧的話，還是乖乖帶上您的口罩並保持社交距離。

• 如果您發現自己被暴露給了一個新冠病人，自己最好還是隔離起來 ，密切監測症狀，尤其呼吸係統的指標：咳嗽(cough)，呼吸困難(SOB)，指血氧飽和度（警惕！如果SPO2<95%）。尤其家裏有老人的還有基礎疾病或者免疫力低下的。您最好在家裏帶上口罩並跟家人保持社交距離。

• 即使美國國內重新開放 ，您也最好盡量不去各地旅行，因為您不知道您會在什麽地方中標，因為您可能就會成為那不幸中5%的被感染的人。如果非要去旅行 ，您最好自駕遊，避開人多的景點。盡量不去餐館點餐坐下來慢慢享用，而是快快點回去跟家人一起Enjoy。

• 如果您還沒有去打疫苗，趕緊去打！跑快些哈！！！ 鼓勵您的朋友家人鄰居老鄉們統統去打疫苗。借一麵鏡子來看看以色列的光輝榜樣 ：從 12/10/2020 到4/19/2021， 57.5%的以色列人民接種了瑞輝第一劑，53.5%的人民完成了瑞輝第二劑接種。瑞輝疫苗對以色列人民的保護達到98.9%的有效率preventing death在接種第二劑2周以後。也就是說，您打了瑞輝疫苗，死亡對您的的威脅就降低到1.1%。我的數學不好，希望沒有算錯哈。總之，您就會大大的得救了！！！

 

o 57.5 percent of Israelis has received the first dose of the coronavirus vaccine, and 53.5 percent the second. The Pfizer-BioNTech vaccine rolled out in Israel is 98.9 percent effective in preventing death two weeks after the second dose, Israeli data shows. More data analysis from Israel shows a person fully vaccinated against COVID-19 with Pfizer's inoculation has a one in 1,000 chance of contracting the disease.

https://www.haaretz.com/israel-news/one-in-1-000-of-those-fully-vaccinated-contracts-covid-19-israeli-data-suggests-1.9549713

 

#. 5...

 

CDC建議的安全活動項目，你們自己看看適合自己和家人不？

 

 

諾大的世界，目前還沒有一片安全穩妥之淨土。

 

切記之：

 

還是堅持戴上口罩，保持社交距離!

以文會友，以樂會友，雲聚雲隱！

最安全的地方是您自己的家，哪怕是蝸居。少聚會，盡量少出門！乖乖的宅在家裏跟家人抱成一團靜靜的耐心的等待群體免疫那一天的到來, 再衝出重重門去-----》

 

放飛自我吧 ！

 

5/1/2021 於聖路易斯

[Circuseer]

如果相信科學數據，那麽根據CDC的數據，輝瑞疫苗可以防止病毒感染。方舟子推文：“美國疾控中心主任根據最新研究結果說接種疫苗後不會被感染或傳播病毒，幾個專家拿少部分人接種疫苗後免疫不成功來批評她，是吹毛求疵，而紐約時報為了支持嚴防死守，將這些專家的話歪曲成接種疫苗後能不能傳播病毒還不清楚，散布對疫苗有效性的懷疑，打擊人們的接種熱情。”

[眸影搖紅]

回複 'pltc63' 的評論 : 如果您說的是真的，遙遠的朋友，那我們更要堅持戴口罩 ，保護好自己和家人！

[pltc63]

不要相信輝瑞疫苗在以色列的效果那麽好，以色列得了輝瑞的好處，所有在給輝瑞做廣告

[leeyan]

感謝分享 +1

[feiteng]

資深護士的建議，聽！

[眸影搖紅]

回複 'PrimeryColor' 的評論 : 在醫院裏，隻有照顧新冠病人的醫護人員才戴N95. 其他醫護人員戴regualar surgical mask。

[眸影搖紅]

回複 '海風隨意吹' 的評論 : 謝謝！說的對，我們繼續堅持戴！

[眸影搖紅]

回複 '明秋' 的評論 : 謝謝！ 咱們繼續堅持保護好自己和家人 ！

[PrimeryColor]

請問在醫院是戴N95吧。 我的理解，普通口罩能防唾液不從口中吐出，不能防病毒吸入。因為病毒太小。

[海風隨意吹]

感謝及時提醒。戴個口罩挺方便的，至今不明白為什麽那麽多人要迫不及待摘去口罩，不管他們，我們繼續戴。

[明秋]

感謝分享，建議中肯。