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茄子怎樣燒好吃

(2026-01-04 08:41:31) 下一個

以前我家茄子燒得不怎麽樣,退休後我燒菜的時間多了,廚藝有所長進。最近捉摸出了茄子怎樣燒更好吃,與大家分享。

茄子兩根切滾刀塊,大蒜若幹切末。鍋裏稍微多放一些油,把茄子和蒜末一起倒入翻炒,炒至油被茄子吸幹茄子微軟,加入鹽繼續翻炒到很幹,再加入一點點水,適量生抽和老抽繼續炒至水吸幹。這樣重複加一點點水翻炒至水吸幹,直到茄子很軟基本上熟了。茄子頂上部分可能有一點點硬,再加一點點水蓋鍋蓋燒一小會兒,出鍋即可。這樣逐步加少量水燒出來的茄子軟糯入味,口感很好,比翻炒一次加多一點水煮的茄子要好吃很多,也比用很多油炒或炸的茄子健康。大家可以試試。

祝大家在新的一年裏生活快樂,吃好玩好!

 

又及:現在我家炒菜大多數是冷鍋冷油,即不等油燒熱菜就直接倒進去炒。這樣並不影響口感,但是更健康,廚房裏也更幹淨。我家炒菜用的是中國店買的老式生鐵炒菜鍋。隻有炒雞蛋時要熱鍋冷油,否則雞蛋會粘底。

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