我的生活
生活劄記。健康生活。旅遊見聞。我的菜譜。如何安全的渡過更年期以及更年期綜合症。
博文
(2022-04-28 00:40:04)
俄烏戰爭已經打了兩個月了，目前為止還沒有停火的跡象。網上也有各種版本的說法。有的說普京是個瘋子，有的說是美國和西方不斷擴大北約地盤以至於對蘇聯國家安全構成威脅。我不會輕易下結論因為我對這場戰爭根本就不了解，但我相信以我的判斷，背後的原因一定是錯綜複雜的。總之這幾個月一直很忙，沒時間讀一下曆史資料。最近終於有點空閑時間了，看了一些YouTu[閱讀全文]
(2021-10-26 01:47:06)
不速之客拜訪我家我想當下全世界很多家庭都被這個不速之客拜訪過，而且接下來它還會拜訪更多的家庭。這個不速之客就是新冠病毒????。上周四兒子放學後說要做核酸檢測，因為他有點頭疼而且流鼻涕（目前最明顯的症狀，和普通感冒症狀一樣）。他還說他的朋友的妹妹被確診了。我問他是否在學校課堂上戴口罩，他說在學校隻有在走廊裏才要求戴口罩，教室了不用戴。我[閱讀全文]
(2021-10-22 12:14:20)
過了更年期以後我的體重一直就是保持在67公斤左右。最近幾年試了好多方法去減重，但是都沒有成功，減掉了幾次，但是有複彈。我用過的減重的方法有鍛煉，少食，飲食能量計算。我去年新冠期間鍛煉的大約有七個月我減了5公斤，然後由於時間不夠用每天上班忙就沒有時間再去鍛煉了在這期間體重就恢複到了67公斤。今年初又試了一次飲食能量計算，減掉了3公斤。隻堅持[閱讀全文]
(2021-02-03 10:24:37)
由於過去我在CICU（心髒重症監護室）工作過6年，有護理呼吸機病人的經驗，於是新冠病毒在英國爆發後我於去年四月份被重新分配到GICU（重症監護室）工作。以下是我記錄了第一天工作在ICU照看新冠病人的感受分享給你們：17-04-2020我將以此作為感謝今天與我一起工作的所有的英國南安普頓醫院重症監護室的護士。我要感謝他們在新冠病毒感染期間忘我的工作作風；團結一致[閱讀全文]
(2021-02-03 03:43:24)
由於過去我在CICU（心髒重症監護室）工作過6年，有護理呼吸機病人的經驗，於是新冠病毒在英國爆發後我於去年四月份被重新分配到GICU（重症監護室）工作。以下是我記錄了第一天工作在ICU照看新冠病人的感受分享給你們：17-04-2020我將以此作為感謝今天與我一起工作的所有的英國南安普頓醫院重症監護室的護士。我要感謝他們在新冠病毒感染期間忘我的工作作風；團結一致[閱讀全文]
(2021-01-31 00:24:34)
想寫我的爸爸已經有很長時間了。我對爸爸的記憶不是很多，因為他在我12歲的時候就去世了（1979年8月6號）。40多年過去了，但好多記憶仿佛就在眼前。爸爸去世的時侯才44歲。我對爸爸的記憶是：他人緣特好，上到年長的老人，下的剛會說話的孩子都非常喜歡他，更別提他的同事了。他對誰都好，唯一可以吵架的就是我媽。我們家的鄰居和他的朋友們都說：他一進家的院子[閱讀全文]
