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Higher than Mile High

(2015-12-06 19:04:00) 下一個

這是我早晨跑步的一段小路，可以遠眺丹佛

正常相機的長鏡頭

是不是穿短褲出去跑的有此照為憑。跑回來滿頭大汗，在健身房前照的。對不起呀，額穿得太露了，隻好站遠點。哈哈

以下是今天早餐, 還有一杯全脂牛奶和一盒酸奶沒照。加油

一碗小米燕麥粥

一盤煎白薯

一碟鹵牛腱和鹵牛蹄筋

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