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紫菜炒佛手瓜,道地糖醋魚的味道,相當不錯

(2013-02-08 20:40:47) 下一個

紫菜炒佛手瓜,道地糖醋魚的味道,相當不錯

這個菜很簡易,沒有料到會有這麽好的效果。佛手瓜遇一點醬油就會出甜味,不必放糖。

做法:炒鍋放一湯匙油,熱後放適量蔥薑末和胡椒粉,炒香以後放入紫菜,等吸入油以後放半茶匙生抽,略炒即放半湯匙白醋,炒出醋味後再放胡蘿卜片,把胡蘿卜片炒軟以後放入佛手瓜片,並撒少許鹽,翻炒到佛手瓜稍有一點顏色加一炒勺水,略微翻炒幾次,約半分鍾以後即可熄火,撒蒜末拌均勻即可裝盤。

原料:無沙紫菜兩到三片,用廚用剪刀剪成一寸寬,兩寸長片,卷成細卷後用紫菜絲捆紮起來。不待客的話也可以不卷,炒後不會散開,就是賣相稍遜;佛手瓜一個,洗淨削皮後從中間切開,去核後橫切二三毫米左右薄片;胡蘿卜一根,橫切成薄片;白醋,醬油,胡椒粉,鹽和蔥薑蒜末適量。

很抱歉,沒有照片。就是想試試,沒打算拍照片,相機沒充電。上次炒沒加醋,紫菜很香脆但略嫌腥,沒想到這次放一點醋會有這個味道。再等下次就過完年了。節日魚肉吃多了以後吃這種爽口的素菜很好。而且特別好吃,炒好後紫菜是道地的糖醋魚味,口感也很像;佛手瓜卻還清脆爽口,餘味無窮。做了這個菜整個廚房都是糖醋魚的味道,真是沒想到。

心言

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