減肥必備麵包！【100%全麥麵包】免揉！無油、無糖的配方！麥香濃鬱果香四溢（圖文+視頻）Grace

聖誕節大餐前繼續減肥！

這個麵包的配方雖然用的是100%全麥粉，但麵包很軟。無油、無糖、低卡、高纖是減肥愛好者的福音。趕緊來試試吧！

材料 Ingredients
牛奶 Milk 140g
雞蛋 Egg 1pc
酵母 Yeast 3g
全麥粉 Whole wheat flour 200g
果幹、堅果 Dried fruit、Welnut

預熱好的烤箱，375°F烤16分鍾

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