老年人的生理“需求”，能持續到多大年齡？別害羞，看完會知道

可能在很多人的觀念裏，夫妻間正常的“需求”，是年輕人的事情，畢竟年輕人精力比較旺盛，相對來說生理需求也會比較高，對於上了年紀的老年人，身體的各個器官都處於相對下滑的階段了，這種事可有可無了，甚至一些人受封建思想的束縛覺得上了年紀的人，再提這事有點害羞，覺得難為情。

其實這種想法都是錯誤的，愛與被愛是每個人的正常需求，不管是老人還是年輕人，老年人同樣享有被愛的權利，隻在身體健康的情況下，老年人進行適當的夫妻生活，對身體健康是有很大好處的，它有助於促進血液循環，有助於排出體內毒素和垃圾，延緩衰老，保持活力等。

老年人的生理“需求”，能持續到多大年齡？別害羞，看完會知道

一般情況來說，隻要老年人身心都非常健康的情況下，大部分人可以持續到70歲左右，當然這也隻是針對大部分人來說，如果身體比較硬朗，平時注重保健養生，經常鍛煉身體，身體的各個器官被保養的比較好，也沒有什麽慢性疾病的情況下，有的人可能還會持續到80歲左右。

不管是年輕人還是年老的人，適當的夫妻“運動”是利大於弊的一件事情，它不但可以增進兩個人之間的感情，而且還可以延緩衰老，使心態更加平和、更加年輕，家庭更和諧穩定，對於身體也有一定的好處，但是需要注意的就是次數不要過於頻繁，如果過於頻繁，不但會透支體力，而且可能還會出現腎透支的現象。

溫馨提示：因為老年人和年輕人的體質不一樣，如果老年人出現生理“需求”時，在進行的過程中，時間不要太長，次數不能過於頻繁，否則對身體的健康可能會產生不利影響。如果想擁有一副健康的體魄，在平時的時候，需要補充一些營養元素，每天堅持一段時間的鍛煉，願天下每一位老年人，都能擁有一副健康的體魄，幸福的晚年！（ZT）