你的催眠故事 覺醒時代

"你的催眠故事" 覺醒時代     Dylan Charles   translated by DeepL

我是一個堅定的自由、個人自由、無藥物健康、身體自主和自由思考的倡導者，顯然，這使我與大多數人產生了分歧。令人震驚的是，這些幾個世紀以來一直支配著人類的美好生活的基本標準，突然被描繪成自私甚至危險。

一個人怎麽會認為個人主權是對自己和社會的損害，特別是當這個社會明顯是病態和功能失調的時候？一個人怎麽會把自己的身體看作是對整個世界的威脅，看作是實驗科學的遊樂場？

人們一直在問我這些問題，解釋發生了什麽的最好方法是看看精神控製、社會工程、宣傳和催眠是如何影響心靈並引導個人遠離個人主義和自我管理的行為。隻有當你認識到大多數人真的不是在為自己思考，而是被編程來運行為大眾消費準備的腳本和程序時，今天如此盛行的歇斯底裏才有意義。

例如，通過研究催眠術的工作原理，你可以開始了解今天真正發生的事情，更重要的是你可以開始了解你自己的生活是如何被我們所處的環境影響的。

下麵我們來看看催眠術（和大眾傳媒）是如何入侵你的思想來控製你的行為的。

首先，讓我們承認催眠的力量。治療性催眠在臨床上被廣泛用於管理疼痛、抑鬱、焦慮、壓力、恐懼症和習慣性疾病，如吸煙。

舞台催眠師以誘導受試者的一些超乎尋常的不合邏輯和荒謬的行為而聞名。在短短幾分鍾內，一個有成就的舞台催眠師可以讓完全陌生的人做一些荒唐的事情，比如相信自己的手被粘在一起，忘記自己的名字，失去喝水的能力，看不到眼前的人或物，聽到暗號就跳起來喊一些奇怪的東西，等等。

催眠術是真實存在的，任何人都容易受其影響，程度不一。在下麵的片段中，催眠師Keith Barry解釋了催眠一個人......任何一個人需要做什麽。他解釋說，受試者需要有智慧，因為催眠術的一個關鍵要求是能夠專注於催眠師的圖像、語言和命令。他給我們做了一個簡單的練習，說明某些人對催眠的敏感度會更高或更低。

YouTuber Derek Banas解釋了如何催眠別人的過程。首先，你必須堅信催眠是真實的，而且會起作用，然後你必須與受試者建立融洽的關係，讓他們把全部注意力放在你身上，在各個層麵完全集中在一件事上。當他們的注意力完全集中時，受試者就準備好被引導進入恍惚狀態，這涉及到給予重複的簡單命令和建議，直到他們被告知閉上眼睛並完全放鬆。

這其中有一些變化，包括不同的技術，盡管過程基本上是統一的。

你帶著權威和信心行事。你把他們所有的注意力都集中在一件事上，你反複告訴受試者，他們正在被催眠。你用重複的語言和指令引導他們進入恍惚狀態，同時引導他們的眼睛運動。

當受試者經曆這個過程時，他們正在沿途做出一係列的微觀協議，本質上是讓催眠師更深入地獲得同意。當他們的眼睛被訓練在一個特定的物體上時，注意力會隨著重複和向下轉折的建議而集中，例如，像一塊擺動的手表。這樣做使受試者的腦電波越來越接近阿爾法狀態，這是最具催眠作用的腦電波狀態。

催眠師的自信和融洽有助於繞過所謂的關鍵因素，這被認為是意識和潛意識之間的通道。據認為，我們95%以上的行為是由潛意識支配的，繞過關鍵因素後，主體從分析性思維轉向情感和無意識思維，放棄了邏輯和理性。從本質上講，受試者的神經係統要麽超負荷運轉，要麽使其完全放鬆，而高度的情緒如欲望或恐懼是繞過關鍵因素的最有效的情緒能量。催眠師通過以權威和確定的方式呈現，從而使受試者自由地放鬆到潛意識或自動行為模式中。

催眠的生理跡象包括瞳孔放大，呼吸放鬆，眼睛想閉上，皮膚潮紅和其他微妙的生理跡象。當一個人深陷阿爾法腦波狀態，即催眠狀態時，他們的意識、理性思維被有效關閉，他們對暗示變得無比開放，使得向他們植入想法和行為成為可能，受試者會不加思索地采用。

催眠治療師馬克-馬歇爾更詳細地解釋了這一點，並結合我們的全球形勢，討論杏仁核如何被劫持以繞過關鍵因素，接管一個人的戰鬥或逃跑反應。

"讓我把這個過程的幕布拉開一點，向你們展示在目前這個緊急情況下已經發生和正在繼續發生的事情。你們中的許多人已經目睹了催眠師所謂的瞬間或衝擊誘導。這些是許多舞台和街頭催眠師用來誘導誌願者進入恍惚狀態（催眠）的戲劇性誘導。這種情況隻需要幾秒鍾就能發生。催眠師通常所做的是導致大腦中被稱為杏仁核的部分發熱。我們實際上是劫持了杏仁核，它負責我們身體的 "戰鬥/飛行/凍結 "機製。正是在這一瞬間的時間裏，潛意識正在尋找一個能提供適當反應的程序。醫學博士南希-莫耶（Nancy Moyer）將其描述為："當壓力使你感到強烈的憤怒、侵略或恐懼時，戰鬥或飛行反應被激活。......當一種情況導致你的杏仁核劫持了你對壓力的反應的控製權時，它就會發生。杏仁核使額葉失靈，並激活了戰鬥或逃跑反應"。正是這種最基本的本能反應負責我們作為一個物種的生存。它是由皮質醇的釋放引起的，皮質醇是一種強大的壓力荷爾蒙。

杏仁核劫持這一現象有幾個極其關鍵的部分，是我所看到的和我所關注的本質。如上所述，杏仁核使我們大腦的額葉失去功能。額葉是大腦中控製人類重要認知技能的部分，如情感表達、問題解決、記憶、語言、判斷和性行為。從本質上講，它是我們個性和溝通能力的 "控製麵板"。我們失去了作出理性判斷的能力，我們的壓力增加，我們的身體發生了巨大的變化。最重要的是，在這種高度興奮的狀態下，我們變得並保持高度的暗示性。我們的潛意識正在尋找那個能使我們擺脫這種威脅的 "程序"，我們從被認為是領導者的人那裏得到了這個線索"。~Marc Marshall

這是對催眠師如何使人進入暗示性恍惚狀態的簡短概述，這裏有一個關於這個過程的優秀視頻，以及催眠師可以影響一個人無意識地做什麽的演示。

誘導催眠過程的關鍵是投射出自信和權威，抓住受試者的全部注意力，使用重複的恍惚誘導語言和重複的建議，繞過關鍵因素，誘導α腦波恍惚。

信心、權威、重複、暗示和恍惚誘導。

現在，回到大眾傳媒如何利用這套技能來誘導大眾催眠，產生廣泛的無意識和可控製的行為。

首先，向你的大腦轟擊不間斷的有線電視新聞的主要媒介是電視。眾所周知，電視本身能夠迅速誘導觀眾的阿爾法腦波狀態，使他們自動進入催眠恍惚狀態，通常在驚人的90秒內影響額葉的功能，並繞過批判性思維。

"如果你曾經在看完電視後經曆過頭腦發懵，你並不孤單。

大腦有四種運作模式，以及四種腦波模式。Delta是當你處於深度睡眠時，Theta是當你處於輕度睡眠時，Alpha是清醒但放鬆的，這是當你處於最高度的暗示狀態時的思維模式，然後是Beta，最高的功能模式，比如當你在閱讀一本書或你在進行非常刺激的談話時。" ~偽學。謊言的藝術

這個介紹更詳細地解釋了這一點。

此外，新聞演示中常用的圖形設計元素是為了吸引人的全部注意力，使神經係統進入超負荷狀態。想一想，在常規廣播中，屏幕上的各種移動部件和信息在任何時候都是如此。當主播在講一件事的時候，你會看到底部的側滾動文字在講一個完全不同的問題，背景圖形不斷變化，通常強調紅色和藍色，這些顏色在潛意識中被視為權威和信任的顏色。

另外，他們通常使用旋轉的球體和圓圈，圖形的使用方式與催眠師使用手表或筆作為眼睛的固定點來吸引觀眾的全部注意力一樣。

這裏有一個完美的例子。

現在，如果你看一下一般的市場營銷，它是一個信心遊戲。也就是說，營銷人員會試圖向你推銷任何東西，同時假裝它是有史以來最神奇和最能改變生活的東西。我想到了電視上的信息廣告。

大眾傳媒是一種信心遊戲（con-game），也就是說，主播、記者、專家和學者們善於以絕對和完全的信心來介紹任何信息。科林-鮑威爾就是這樣做的，他帶著一小瓶白色粉末出現在聯合國，告訴在場的所有人薩達姆-侯賽因將會殺死所有人。很難不相信一個表現得如此自信的人，而精神病患者最擅長這個，他們知道通過過度誇大自信來利用受害者的信任。

頂級新聞主播永遠不會讓他們的信心下降，他們以這樣的方式進行營銷，以製造與觀眾的融洽關係。他們出現在與普通人有關的感人的市政廳片段中，在大自然中慶祝生命，在城鎮中親吻嬰兒。這就是大家最喜歡的安德森-庫珀，他被描繪成一個人道主義者。這樣一個討人喜歡的家夥!

最後還有一個細節，就是暗示和命令觀眾相信或做某些事情。在催眠中，當關鍵因素被繞過時，它允許進入潛意識，在那裏被植入所謂的 "信念支柱"。在頭腦的理性、批判性思維的部分下麵是一個深邃的信念海洋，它支配著大多數行為。一旦受試者處於誘導的恍惚狀態，新聞就會不厭其煩地重複各種想法、建議和信念，直到觀看者基本上成為鸚鵡和信息重複者。今天你到處都能看到這些人。

最後的思考

與以往任何時候相比，那些像我一樣相信自由的人，被要求集合你們的力量、主權和權力，為這些永恒的道德價值觀站出來。至關重要的是要認識到，世界已經被故意哄騙到一種催眠狀態，並被灌輸關於事情應該如何發展或我們應該如何解決危機的信念和想法。如果你了解正在發生的事情，如果你了解所有這些在塑造你自己的生活、信仰和行為方麵所起的作用，你就能更好地奪回對你生活的控製。

請在11月17日參加一個特別的現場放大活動，我將向你詳細介紹我們所處的文化和社會是如何將我們中的許多人困在自我挫敗和自我破壞的行為中。這就是所謂的 "你的催眠故事"，我迫不及待地想在那裏見到你。請在此注冊。

關於作者

迪倫-查爾斯是一位自我修煉的教練，是《覺醒時代》的編輯和《受虐的靈魂》播客的主持人。他的個人旅程深受薩滿教植物藥和功夫、氣功和瑜伽藝術的啟發。在哥斯達黎加生活了七年之後，他現在住在藍嶺山，在那裏他練習巴西柔術並享受與家人在一起的時光。他已經寫了數百篇文章，影響和激勵了世界各地的數百萬人。在這裏關注迪倫的電報，並在這裏注冊訂閱他的每周通訊。

迪倫可以接受采訪和播客。請聯係他：[e-mail]。

這篇文章（《催眠師（和大眾傳媒）如何入侵你的思想以控製你的行為》）最初是由《覺醒時報》創作和發表的，並以創作共用協議的形式在此發表，署名為Dylan Charles和WakingTimes.com。可以自由轉發，但要注明出處、作者簡介和本版權聲明。

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