（4） 樂 在 “ 爬 行 ” 中

                                               

 在美國，每個孩子呱呱墜地之後，從仰臥到獨立行走，很自然地都會經過“爬行”這一不可缺少的環節。

    “爬行”不僅能增強幼兒四肢肌肉的力量、背肌力、腹肌力，還能提高幼兒動作的靈敏性、協調能力和耐力。更重要的是有利於促進幼兒左右腦的協調發展，有利於豐富大、小腦之間的神經聯係，促進大腦的生長，思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。總之，“爬行”對智力的開發有非常明顯的作用。

我的兩個寶寶聰明伶俐、勇敢大膽、樂於同人交往，富於幻想。這與他們都是爬行能手不無關係。

弟弟小傑活潑好動，三個月後他就想到更寬闊的空間去探索周圍世界了。爬行非一蹴而就之易事。從仰臥到爬行要經過很多步驟，每一步，每一次成功跳躍都滲透著我和小傑的共同努力。

 

俯臥抬頭抬胸    小傑出生不久，我就每天讓他在嬰兒床上趴一會，在美妙悠揚的古典音樂聲中，給予他的後背和兩腿溫柔的撫摩，並用小搖鼓、響鈴等聲響玩具吸引他的眼球，然後慢慢向上移動玩具，看到小傑能微微地將頭抬起，我好開心，不停地誇他：”Good job！ Good job！/ 好樣的！做得好! ”。

接著在胸部用手或小枕頭支撐，使他抬胸。如此這樣每天練習，功夫不負有心人，四個月左右小傑已能自豪地抬頭抬胸，頭能抬得筆直 ，並能自如地左右轉動。

 

照鏡子       小傑對鏡子情有獨鍾，洗澡後我就將小傑放在大鏡子旁，他好奇地望著鏡中的小寶寶，抬頭、舉手熱情地打招呼；

見鏡中寶寶也這麽友好地對他，不怕了，高興得口水直流，還用雙手輕輕地撫摸他， 

接著，小傑用左臂支撐著，高高抬起右手，“啊…… 啊……”地和對方講話 

談得起勁，幹脆兩隻手一起上。

哈！這下可好！小傑上肢自然地把上身撐離桌麵，為了爬行，我們讓小傑在喜歡的鏡子遊戲中輕而易舉地、快樂地學會了單臂撐、雙臂撐的本領。

練腳勁      小傑一覺醒來，常常會一個” 鯉魚翻身” ，趴在他的嬰兒床上玩起來。我在他的腳邊放了一個色彩鮮豔的黃色彩球，一動就可發出悅耳的聲音。在旋轉玩具狗的音樂伴奏下小傑伸出兩腿使勁地蹬彩球，彩球很光滑，蹬過去，又回來，小傑抬起漂亮的小腦袋、兩臂後伸、腹部貼床墊，樂此不疲地玩蹬球遊戲，好似飛翔的小燕子。

蹬累了，小傑會以腹部為中心，自由地旋轉180度，膝蓋著床麵，抬起兩個小腿彈床尾掛的電子琴。

小傑好有韌勁啊，一刻都不停。通過這些蹬球、腳彈電子琴等遊戲大大地加強了小傑的腿勁，為爬行做好了充分的體力準備。

 

俯臥遊戲    小傑3-4個月時雖然已會抬頭、撐手臂、蹬腳，但我仍未讓他過早地爬行，而是把他放在大床或大廳地板上平躺著，周圍放上鮮豔的玩具。通過翻身，他一會仰臥、一會俯臥，在更大空間自由自在地玩。隻見他一會兒像模像樣地用胖嘟嘟的小手彈起了電子琴；

；一會又趴在色彩繽紛的彩球中玩耍。持之以恒的鍛煉為爬行做好了心理準備。

 

拜哥哥為師  哥哥小驊生氣勃勃、聰明伶俐，關鍵是小驊爬行本領尤其出色

他8個月就能在草地上爬行如飛

推著小車學走路

然後就穩穩當當地獨立地邁出了人生第一步

榜樣的力量是無窮的！哥哥是弟弟的啟蒙老師，小傑對哥哥崇拜之極，樣樣跟著學，哥哥從幼兒園回來就和弟弟一起趴在地上玩

還教他如何抬頭，支撐手臂

帶著小傑來回爬行，玩得滿頭大汗，小傑也笑逐顏開、虛心模仿學習，很快就掌握了爬行的要領

腹部著地爬行      一開始爬，小傑是腹部著地，原地打轉

或同手同腳匍匐前進，四周放了很多色彩、行狀、質地各異的玩具，每件都很有誘惑力。小傑看中了那件，就以腹部為支點手腳並進，自動地轉移到他所鍾愛的小鴨處

 或轉到小滾球邊，一把拿起來就往嘴裏送，喲! 滋味可有點怪怪的! 

四肢協調爬行      在俯臥抬頭抬胸、上肢能撐起上身、腳勁十足的基礎上，在哥哥的榜樣引導下，小傑開始學習四肢協調爬行。為了讓小傑腹部離地，我用長毛巾兜住小傑腹部讓他手膝著地，一步一步拉著他向前移，小傑還真聰明，經我這一指點，沒兩天他就自己會腹部離地爬行了，爬一步對我望望、笑笑，很有成就感，我高興得直誇：“ 小傑真棒!” ，抱起來連連吻他，也趁機讓他歇歇。

 

        為了鞏固戰果，我用音樂滾筒吸引他，先在他前麵搖晃，然後放到地上滾，讓小傑追著滾筒向前爬行。小傑追到滾筒就用手敲打，滾筒立刻高聲歌唱讚美起小傑 來了 。

        電子鼓是小傑最喜愛的小寶貝，我把它放得遠遠的，小傑一看見，就目標明確的向電子鼓飛快爬去 

爬到了，愛不釋手地撫摸它

高興得邊擊鼓,邊唱歌

八個月的小傑通過爬行拿到自己心愛的寶貝，其樂無窮，沉醉於歡樂的鼓聲中

自由爬行      小傑像個偵察兵匍匐著向所有地方進發，兩條腿有力地蹬著，兩隻小手掌握著前進的方向，咯咯笑著，前進！目標：廚房、陽台，甚至是洗手間，任何禁區都想涉足；有一次爬到小狗處，從狗盤裏快速拿起狗食(樣子像小園糖) 就往嘴裏送。 不管是拖鞋、玩具、紙張、電線…都想嚐一嚐是什麽味道，這可難為了爹的。他立即為所有電源插座加裝了安全蓋，在所有櫃子、桌子四角粘上橡皮套… …。調皮的小傑又攀爬起家具來，從平麵爬行進展到立體空間爬行，床、沙發、椅子是小傑爬上爬下、爬高爬低最好的對象。對於好動的孩子，我們防不勝防，安全起見，我和他爸爸隻好充當全程保鏢。

爬樓梯    第一次爬樓梯時，看著高高的樓梯小傑起初還有些膽怯，但是一旦爬出第一步就完全有信心了。每爬上一級還張嘴帶笑的回頭望著我，似乎在說:” 看! 我多能幹! 但還能上嗎?” 我在樓下拍手鼓勵他，說:” 上! 上!” 。於是小傑就義無反顧地向樓梯頂峰攀登，天天這樣練習，現在可是爬樓高手了。但他仍然不滿足隻在有限空間裏爬行。

廣闊天地任我爬   今年開春，雪一溶化，草坪露出了笑臉，我就帶小傑外出，將他放在綠油油的草坪上，早春氣息使小傑笑容滿麵，隨意地爬行，爬姿相當優美

看到飛鳥 ，就高興地指脂點點 ，還力圖站起來與飛鳥比高低

爬累了，就躺在草地上休息

抓抓泥土，聞聞青草的芳香。草坪雖大也滿足不了小傑的野心，他從草坪一下就爬到車庫前的水泥地上，雖然硬點，但很過癮。拿著媽咪的車鑰匙，神氣十足，好似他在發動媽咪的汽車

 

，一直往前衝，就爬到大馬路上。新鮮又刺激，多好玩啊!  這一路戶外爬行使小傑眼界大開，培養了獨立、勇敢、大膽的性格。

 

爬行遊戲    遊戲是孩子的權力，在美國特別推崇“寓教於樂” 。對孩子所有的教育幾乎都是通過遊戲來完成的，更何況對幼兒。哥哥經常背著小傑在地上爬，奶奶扶著，祖孫三人玩騎馬遊戲

 爬得開心時，哥哥抱著弟弟在地上打滾

有時哥哥拿著指揮棒教導弟弟如何在草地上爬行

哥倆還常常在草地上邊爬行邊打美國的棒球

過這些爬行遊戲使小傑從小就樂於與人交往，勇於探索，敢於攀登，培養了他朝氣蓬勃，活潑開朗的性格，也鍛煉了不畏困難的堅強意誌。

邁出人生第一步      經過艱苦的爬行，小傑終於扶著小椅子站在世人麵前(見相片14-1) ，為自己能站立而歡呼!

接著，推上小車往前進；雄赳赳、氣昂昂、獨立地邁出人生第一步；麵帶勝利的微笑，伸出兩隻有力的小手去觸摸世界。

   孩子學爬行要符合“天時、地利、人和” 方能成功。“天時”指按寶寶體力、神經係統生長發育規律從嬰兒期開始一步步鍛煉，符合“三翻六坐八爬” 客觀規律，自然水到渠成 。“地利” 指配備各種色彩鮮豔的玩具、圖片、軟墊、地板、草地…以營造完善安全的爬行環境。“人和”指充滿母愛的爬行遊戲，愉快的情緒才能激發和調動大腦神經的高度活動能力，使爬行收到事半功倍的效果。  

  “爬”著體力得到鍛煉，“爬”著促進大腦發展，爬得精彩紛呈！“爬行” 提供了生命早期主動探索和嚐試獨立的機會。“爬行”是人生的第一裏程碑，為孩子站、走打下了堅強基礎。願我的兩個寶寶和天下寶寶一樣，通過勇敢的爬行，邁出結實的步伐走向世界。