美國為何能培養出這麽多遊泳冠軍?

七歲時，我雖然得了25米遊泳冠軍，但實際上平時我隻是遊泳玩玩，又不太聽教練的話，得冠軍也是很偶然的，但我很敏捷，速度快。得冠軍後，我繼續參加YMCA俱樂部少兒遊泳隊訓練。

我們少兒遊泳隊每周訓練兩次，教練在岸上巡視，發出指令和要求，我們每人一條泳道，各自來回遊一個小時，

高強度的耐力遊泳訓練對我們不僅是提高遊泳技術，更重要的是意誌和體力的訓練。美國能長期培養出這麽多遊泳冠軍，跟這息息相關。

我們雖然身在海外，多麽希望祖國能多出遊泳冠軍。看看美國遊泳如何從娃娃抓起也許會有所啟發吧!?

[shine21]

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