生活的溪流

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糖醋裏脊

(2006-03-21 16:42:40) 下一個

裏脊肉有兩種,一種叫大裏脊肉,實際上就是去了骨的大排肉;還有一種叫小裏脊肉,是與大排肉相鄰的緊靠脊椎骨的一條呈深紅色的肉。後一種才是正宗的所謂“裏脊肉”,但在北美超市很少單獨見到。而前一種倒比比皆是,價錢也過得去(Sam’s club $1.68 ~ 1.88/磅),雖然沒有小裏脊那麽嫩,但比起一般的後臀肉,口感要好很多。我這道菜就是用大裏脊肉做的。

大排肉切成2-3毫米厚的片(切肌肉的斜麵),用生抽和料酒醃漬30分鍾,下幹澱粉拌勻。

 

油鍋燒至6-7成熱,將每一片肉片都在油裏過片刻至熟(表麵變白即可,不可過頭。可將數片肉片攤在漏勺上一起浸入油鍋)。

鍋內剩油少許。在一小碗裏調配糖醋汁適量:醬油(老抽)、糖、醋(紅白均可,但醋的質量大不相同,挑你自己喜歡的)、澱粉和水,調成漿,倒入熱油鍋,勾成芡,將肉片倒回鍋裏,裹勻芡汁,即可出鍋。

 

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