請幫我登錄
安靜觀賞體會生活。
堅持努力再努力，終於登錄/陸，可以冒泡了。講我初學WeCha
t的笑話，朋友告訴我，沒關係，如果不想說，不願說， 你就潛水好了。哦, 潛伏? 什麽? 前夫？哈哈哈。
首先借此機會謝謝你們：喬寧，Alabama， 菲兒天地，
紫嫣淡染。。。。。。感激你們的奉獻、分享，資源、思維、鼓舞、 鼓勵、哲理、明智、美善。。。。。。 享受精美的心靈大餐乃人生一大享受也。
2020是個特殊的年頭，來美國整整30年。
也是在美國和在中國生活了一半一半的時辰。
像所有來美洋插隊的同胞們一樣。一切從零開始，嚴格地說，
是從負數開始，因為由時代和環境帶來的不良的習慣、思維， 甚至是慢性疾病，使我們的起點，甚至低於零？ 那些艱苦拚命的歲月，求生存、求立足的經曆，就像在昨天。豐富多 彩，滿足驕傲。
獨特的經曆讓我們既是美國人，又是中國人。融合了東西優勢，
嵌和而別致，非常幸運和感激。這樣的經曆給了我們條件去學習、 吸取、享受、應用東西方文化最美的，最獨特的。 每次讀了好的文章，中文的或者英語的，或者看了很好的中英文文學 藝術作品都能深深地體會到這一點，太美了，各有各的美。
新年的目的很明確，高興充實的期盼著。
- 繼續不斷心想事成：
希望沒有什麽真正的煩惱。認識現實，尊重現實，擁抱現實。
以合理明智為基礎的期望。以準確嚴謹去計劃和行動， 心想事成的幾率會很大。遇到個別例外的， 往往都是自己的疏忽不周，是完全可以修正和改善。自己犯的錯誤， 就沒有任何理由生氣煩惱。順利或者走運的人不是沒有困惑矛盾和挑 戰，而是總有好的準備， 知道怎樣智慧的處理和掌握好這挑戰和矛盾， 從而變成又一個好機會。
不倒翁搖而不倒的原因在於底子厚實，重心很穩。
2. 繼續努力健康快樂：
處在黃金時期的嬰兒潮有可能也應該繼續健康快樂。身心健康源於好
的生活方式，起居飲食，積極合理有效的鍛煉身體，樂觀、平和、 豁達、向上、自然的心態。自從10年前中獎被診斷為自身免疫疾病 ，紅斑狼瘡以來。最大的收獲是感恩現在我所擁有的一切。而樂觀積 極向上的心態比醫生和藥物更有效。
人生以快樂為目的。快樂源於心靈。Mental power is much stronger than we thought. 心靈的健康更重要，起著先導身體健康的作用。我
們從小被教育精神原子彈是荒謬的, 而精神原子彈是實在的、 有用的、可創奇跡的，可獲得的。我無法改變我的硬件，我的身高， 我的長相，我的DNA。但內在內心的改造， 修養磨練是可能也可行，though takes time and a spiral process. 我們比較自然用我們的智慧雙眼去看外麵的世 界,分析欣賞學習外麵的世界。Spending time routinely look inside/inward, carefully analyze and process self reacts, acts, thoughts..should be very rewarding. Transformation讓心靈開花，每天都在/會發生。
3. 繼續理解認識自然，包括死亡：
人的終點站。人人平等。平靜接受尊重。
是一切的最終解放。
Some even intentional pursue, look for, wish for, and efforts to reach this goal. 比如三毛？
Think these days before we were born, no bother at all. To die is just to back normal and nature.
害怕推遲抗拒不是理性和有用的。明智的選擇是挑一個好的出口。1
5號該出去了（exit 15)就不要擋住拖到16, 17號？
恐懼害怕多源於所有都不再來，舍不得？實際上，到了那自然的階段，所擁有的一切，自身，外界，物質，精神，心靈。。。。。。都已麵目全非？ 不再來 天天都在自然的發生。
對死亡的正確教育和理解會很大程度上幫助對生活的理解和珍惜。
總結： 有了明確的人生目的和追求，具體明智的實施方式，
一顆渴求好奇年輕的心，愛這個世界，愛我的朋友，愛我的家庭， 愛上帝賦予我的所有的一切，愛我自己。每天 每分 每秒都觀察 欣 賞 吸取 鼓舞，生活的充實，寧靜，健康 快樂， 就是順利成章的。
2020新年健康快樂！
