裏外長豐

散散寫的文,隨隨記的筆。
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寫給看得懂的你 * (二)

(2021-02-01 07:33:14) 下一個


 

   覺得灰色是模糊的。覺得模糊帶藍色。
   20歲前看小說。現在基本隻聽故事。
   小時候聽了很多傳說,但懵懂對之。現在知道,許多傳說竟是真的,很是懊惱,覺得連翻本的機會也失去了。


   從小到大,從上床到下床,腳溫都沒有改變的冰冷。年輕時愚鈍,並不特別在乎這些。隻是知道,任何東西都會過期。當身體開始衰老,器官開始退化,意味著進入逆水行舟期。想像苦苦掙紮上下求索,竟是徒勞無功,常惶然。但亡羊補牢雖晚,總比不補好,長持驚鴻不顯之態。


   人在去世前,會先失去一些東西。其一就是溫度。你握住他們冰冷的手,會感到生命如水一樣,不可控的流逝。亡陽是亡命。
   陽氣充盈的人,在冬天比一般人要抗凍,寒冷對他們不是事。有些人卻特別怕冷。穿再多也不暖和,感覺熱氣正通過頭頂,源源不斷地升騰而去,攔截不住,像個沒有蓋子的熱水瓶。


   兩年前,開始特別注意自己的溫度。決不允許自己貪涼赤腳。多熱的天,在家也穿著襪子。再加上睡前燙腳等優雅舉止,總算功夫不負有心人,自覺手腳比去年有溫度。仍骨感,離珠圓玉潤相去甚遠,但至少皮不至焦。


   有人說,這是一個淡化了年齡和性別的時代,你隻需要,擁有一個健康的身體和積極的心態。用不著裝得象個核反應堆,隻需強本而用。就算天要絕你,也要讓它花點時間。
   年少不知愁,亦不知何為紫氣東來,常做封殺陽氣之事。有人習慣早晨洗頭洗澡,覺得這樣的衛生習慣很是先進。一身清爽見人,對人對己都舒坦。但早上是陽氣生發之時,兜頭衝水真的不合時宜,象是剛點起一盆火,卻被水一下澆滅,隻剩些許熱氣和青煙。我現在選擇上床前。


   曾幾何時,感冒是件非常平常的事,甚至有人說,人須要不時感感冒,使自己的身體,產生一些抗體。在感冒時對自己好一點,甚至會使你的一些小疾痊愈。但於我,這是一件一廂情願的事。感冒痊愈後,我從無新生的感覺。反而覺得,內髒受到不同程度的傷害,特別是對肝腎。實際上,很多身體受到的傷害,到最後都落實給了肝腎。


   常有人信誓旦旦的說,某人從不感冒,等有一天他病倒時,卻是大病。有人病病歪歪一輩子,最後卻得長壽雲雲。這裏,有慢性病和急性病猝死的分別,題目太大,有待專業人員做專門分析。隻是我們無私的內髒,默默地陪伴我們一輩子。從不偷工減料欺上瞞下。受到傷害也隻是默默忍受,直到忍受不了。如果我們知道它們的痛苦,多關愛照料它們一下,對我們自己,也是一個大福利。


   非常必要經常注意身體的表現。及時發現他們給我們的訊號。其實一低頭,我們就會看見我們的雙手。如果你足夠注意,你的雙手,會給你很多的信息。知道指甲,指肚最好要飽滿微突嗎? 甲,肚扁平都是生命指證不高的表現。


   手的信息,最著名的當是小月芽的傳說。信不信光滑或不光滑的指甲,與你的免疫力高低有關聯?信不信不登大雅之堂的口水,對我們的身體有非常奇妙的作用?
   營養專家告誡,要盡量咀嚼食物至細爛,以減輕腸胃的負擔,這中間有沒有口水什麽事,大家自己思量。但中醫非常忌諱吐口水,告誡我們要慢慢地享受地咽下。往後再仇視看不起某人,也不要朝他吐口水,浪費自己的寶貴資源。


   信不信由你: 年輕的時候,流口水是傻瓜。上了年紀,流口水是長壽征兆。當然,睿智如你,上了年紀但無意識地流口水,也許並不是你想要的長壽。


   忘了西廚在做菜時,會不會精確到微克。但中國大廚的"少許",絕對讓西 廚崩潰。西醫當然更是科學。他們檢驗口水成分如檢驗精液,說口水不過是水和各種微量元素的合成,就像他們說精液不過是水和蛋白質和一些東西的合成物一樣。但眾所周知,你使用那種合成物,並不會給你帶來後代。


   有人說,口水有什麽奇妙! 我就不信這個邪。可以,沒人強迫你。有人信了上帝一輩子,到頭來發現上帝並不存在。那又怎麽樣?有人不信上帝,到頭來發現,原來上帝是存在的。那你能怎麽辦?


   酷是生活態度。
   不知結局的選擇都是賭局。
   真正的聰明人,總對自己不懂的東西,存敬畏之心並沉默。
   知道了的是事實,不知道的才是傳奇。
   說了那麽多,有點累。麵對西方,先發會呆。
   日落自有黃昏之色。惟願君從心而行。
   萬福。 

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評論
Vivian32817 回複 悄悄話 回複 'mychina' 的評論 : 能讓你樂不可支,我非常榮幸。你知道的,這很不容易。不過你對人很放鬆,對己很嚴格,這很不利於我們的進步,你知道嗎?
mychina 回複 悄悄話 哈哈哈,樂死我了!

一本書裏,有一頁寫的好,就是好書,一頁紙裏,有一句話寫的好,就是好文。一句話裏,有一個字精彩,便是佳句,你的:睡前燙腳等優雅舉止 讓我樂不可支!哈哈哈

文章寫的好!very 顧得!
Vivian32817 回複 悄悄話 回複 '家宴' 的評論 : 謝謝來訪留評!你得文意了,所以你懂我!
家宴 回複 悄悄話 平平地道出的養生理念,既淺又深。必須讚同。
Vivian32817 回複 悄悄話 回複 '野性de思維' 的評論 : 就是說,你是準備把我給樂傻。謝謝!
野性de思維 回複 悄悄話 回複 'Vivian32817' 的評論 : 嘿嘿,你埋的不淺,俺也真有慧眼,網友們基本上都看傻了。感謝你給俺提職升級哈。
Vivian32817 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒!我們在選題上不太一樣。很高興看見你!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '野性de思維' 的評論 : 我也覺得好:)
Vivian32817 回複 悄悄話 回複 '野性de思維' 的評論 : 謝謝來訪留好評。我是埋得太深呢,還是你特有慧眼呢?又或者網友看了我的文無話可說?另:恭喜!你又成了將軍了?
野性de思維 回複 悄悄話 寫的好,平淡敘述之中,能讓人見到閃光的思想。內涵豐饒,很有內秀。
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