23年這次因為第一次帶兩個孩子來grand canyon徒步，擔心SK回程時走上坡要花比較長的時間，怕趕不上公園的最後一班shuttle， 因此沒有去phantom ranch, 到了河邊過了黑橋後就折回頭了，後來上坡走的快，時間綽綽有餘，後悔沒有去phantom ranch. 所以今年聖誕節假期再帶孩子們去grand canyon，在公園裏住上三天，準備再走一次Rim to Phantom ranch and back，從SK上下。BA那條道那時還是在修，但是會從南崖上往下開放到了Indian garden, 這段是BA這條道最陡的4.5英裏, 這次也打算去走，如果下雪就帶上micro spikes.
這是2023年12月的那次
昨天帶娃走了south kaibab到黑橋，6.7英裏，花了3小時56分下行，上行用了3小時30分鍾，4,660尺爬升，居然比下坡還快，可能是下坡時我們讓了不少上行的backpackers, 耽誤了一點時間，最近BA trail關了修水管，從BA trailhead 往下隻開放0.5英裏，所以backpacker不得不從SK上崖。我個人很喜歡SK,和SK上的風景，這次終於有機會帶他們去走。我負責背水，是他們的Sherpa/mule,這次背了3升水和3升椰子水，最後還剩1.5升。天氣很好，不冷不熱，有太陽也有雲。
早晨走下去的時候很愉快，路上都是點徒步跑山的人，後來我們從cedar ridge往上走的時候碰見不少下來的遊客，沒有一個人有trail etiquette, 還有一對年輕的同胞情侶手拉著手把本來就不那麽寬的步道擋住了五分之四讓上行的人在懸崖邊上走過他們，真是有點無語。
祝大家新年快樂be fitter and stronger. 徒步的時候見到不少跑山的人，個個身材健美，給了我很多inspiration, 2024年繼續努力.
