焦慮症十個軀體症狀我居然全中

剛開始焦慮症的時候我不知道我是焦慮症，一直往身體出了重大問題上想，每天都擔驚受怕的怕自己突然噶掉。

雖然娃爸和女兒都給予了我很多關心和安慰，但他們也一直不明白我為啥看著好好一個人，經常喊這裏不舒服那裏不舒服。

突然有一天，我和女兒都幡然醒悟（她查小紅薯，我查某音）：

原來這就是焦慮症軀體化症狀呀。

這期間，在香港住了兩次院，去東莞看了好幾次專家（300掛號費），沒有一個醫生告訴我們是焦慮症軀體化。

想通了就好辦了，於是就踏上了我看精神科醫生的征途，雖然這一年來有各種的掙紮、迷茫、痛苦，但最艱難的時刻已經過去啦。

以下為焦慮症發作的十個症狀：

1. 心悸或心跳過速心髒劇烈跳動，靜息時心率可達100次/分鍾以上，有時候還有針刺感，壓迫感。所以我擔心心梗，做了心髒CTA才放心。

2. 呼吸急促或窒息感呼吸頻率加快，嚴重時深呼吸都無法做到，特別是驚恐的時候。

3. 胸痛或後背疼痛胸部緊縮感或後背鈍痛，類似心絞痛，但與活動無關，持續數分鍾至數小時。我查了心髒有百分之五十堵塞，但還不至於引起心絞痛。

4. 肌肉緊張或震顫頸部、肩背僵硬酸痛，麵部表情不自然，手部細微震顫，嚴重時全身肌肉抽動。 我不能穿領口緊的衣物，感覺喉嚨發緊，有時候連項鏈都是負擔。

5. 頭暈或頭痛眩暈、頭重腳輕或針刺樣頭痛，可能伴隨“人格解體”（感覺脫離現實）。我是感覺暈或者會“晃”一下，眼前一黑，查了頸椎胸椎腰椎都沒有大問題。

6. 消化係統紊亂胃痛、腹脹、腹瀉或便秘，部分患者出現腸易激綜合征（IBS）。 我是導致胃食管返流，做了胃鏡沒毛病，焦慮症得到控製後沒有再犯。

7. 出汗與潮熱? 表現：突發性多汗（尤其手掌、腋下），伴隨麵部潮紅或全身發冷。我是半夜潮熱尤其厲害，一晚上要換好幾件睡衣。焦慮症開始吃藥就緩解了。

8. 失眠或睡眠質量差入睡困難、頻繁夜醒、多夢易驚，長期睡眠不足加重焦慮循環。也是吃了焦慮症的藥好了很多，現在已經減藥。

9. 泌尿生殖係統反應尿頻、尿急，這個我不明顯，但是打噴嚏會失禁。

10. 皮膚感覺異常四肢麻木、針刺，酸軟無力。吃了抗焦慮藥後好很多，現在隻是偶爾有。

哇，我居然全中，也是為難我了。

哎，吃藥一年了，以為自己好多了，這幾天又開始有症狀，這個更年期焦慮症到底還要折磨我多久呀？