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太閑怎麽辦?

(2021-08-05 04:46:36) 下一個

有一類工作狂人,每天都在計劃著事情,開會,開店,開門,開工,開盤。。。。。
對他們來講,生活就是工作,工作就是生活。
我們常常見到他們活躍在講台上,公司裏,屏幕前。
但是,這場疫情把人都鎖在家裏,這些忙碌的人停下來的時候,他們會怎麽想呢?
太閑怎麽辦?
我曾經聽到一個工作狂人這樣說,他在工作的時候,都不容易生病。因為工作讓他興奮度特別高。
在他放假或者去外地旅遊的時候,反而是感冒,發燒,流鼻涕及各種各樣不舒服的症狀。
他反而願意在工作中找時間偷著樂,而不是完全放鬆下來。
其實這種人他心裏有一個需求,要通過工作,服務來體現個人價值。
內心驅動力往往促使他們把工作當成生活,生活當做工作的一個方式。
這些人在事業上,工作上都取得不菲的成績,有的成為這個行業的佼佼者,甚至有成為行業的老板。
但是現在悉尼封城40天了,這些工作狂人在家裏,估計也是處於發瘋的狀態了,如果我沒有判斷錯誤的話。
今天聽到一位朋友跟我分享,他在醫院裏麵治療抑鬱病人的一個方法。
我覺得蠻有趣的,也許對這些工作狂人有啟發吧。
在一些抑鬱病人的麵前,護工們會建議他們各人養一條狗,而且這條狗曾經長期被虐待,甚至是無人問津的流浪狗。
狗通人性。當它長期被虐待,長期被人忽視,一旦有人去關心,去愛護它的話,這隻狗對這人的依戀度,依賴度就非常強。
那麽,憂鬱症的病人就會因為忙著照顧這隻狗,逐漸地釋放出自己負麵情緒,關心狗的舍己精神就一步一步把自我情結釋放出來。
有點類似慢慢鬆開自己握緊的拳頭。
也許工作狂人並沒有憂鬱症的症狀,但他們之間至少有一個共同點,就是更關注於外界人對自己的看法,對自己的評價.
這個時候,如果把他們的焦點轉移,也許對他們的情緒是有所幫助的。
至少讓他們知道,打打電話,問候別人,溜溜狗,也可以找到原來的感覺,被需要,被認可,被依賴。

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