健身迷

     經家庭醫生鑒定，胖頭終成功晉級“中年油膩男”！BINGGO

     春季血檢指標不盡人意：尿酸值反彈到五百多，血糖值翻倍至臨界點2.4PPM。簡醫生很和藹：“問題不太大，接著開點降壓藥，控製飲食和睡眠，祝你成功！”

     被刺激的胖頭邊背包奔DOWN TOWN疾行，邊反思人生。連鮑河沿岸怡人的風光均無暇顧及。當天步數就差點破兩萬。回家邊同妹抱怨，邊抖落雞湯，豪氣幹雲期待重塑輝煌。

     堅持三天暴走後，胖頭一瘸一拐爬回屋頭，斜陽，低雲，落寞。資深健身迷傻妹同學開始洗腦，先從拉伸講起，再到有氧、無氧的搭配比例，及至素餐健身者補充蛋白質和能量等若幹綱要，洋洋灑灑，唾沫星子漫天飛舞。胖頭戰戰兢兢的請求：“有快捷方法麽？要減脂，就得動。可一動，關節和膝蓋尤其痛。無解乎？“ 把健身迷也問懵啦。天無絕人之路，屋頭有個泡沫軟軸，胖頭試著做腿部按摩和放鬆，效果奇好，過程慘烈。看慈父口叼軟布，在軟軸旁辛苦耕耘，愛女忙來助陣，一屁股朝男主腰部做下，哈哈大笑：”爸爸，我很喜歡這個新遊戲。”

     米盧先生名言：態度決定一切。現在胖頭很珍惜去健身房的時間，對於力量訓練充滿渴望。雖然級別低，胖頭目前的負重屬最輕量級，堅持就是好樣的。最好的技巧就是沒有技巧。

     胖頭向妹兒學習，爭當健身迷。夏天，讓我們拭目以待吧！