閑適集
渭北春天樹 江東日暮雲
博文
(2026-02-21 19:30:38)
中年讀杜詩，覺得這老幾（新友之口頭禪）蠻帥性，較經典的從景寫起，如《登高》以風機天高起，百年多病為身世，潦倒新停濁酒杯而止。《送劉少府》末提到“明朝一杯酒，送君如遠行”古詩文網的《宋詞三百首》應常讀並細細體會，可以練習選“江城子”等抑揚頓挫之曲牌來填詞。言詞必談周薑。白石的“數峰清苦，商略黃昏雨”完美契合這個淒寒冷[閱讀全文]
(2026-02-20 18:27:35)
2026
《宋詞三百首》古詩文網《錢注杜詩下》上海古籍出版社
《在維港看落日》春風文藝出版社
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(2026-01-13 19:24:11)
匆匆下班回家，開始做飯：拌個大連人的下酒菜三丁，蝦滑、白蘿卜湯、青椒炒油豆腐，舉杯深情地：“來吧，這些年，沒大富大貴，兩娃倒是很淘氣；生活一點都不乏味！不誇張的說，感覺廚房裏的我遊刃有餘，比辦公室的舉步維艱要瀟灑太多？”胖頭調侃起來。
連在L城念書的愛子都發來短信祝賀，漢字流暢無別字：“祝爸爸媽媽23年結婚紀念日愉快，希望我以[閱讀全文]
(2026-01-01 19:03:42)
關於跑步：總裏程630公裏。與過往近似，過程曲折，攻克幾隻黑犀牛如下
年初，為控製心跳，采取4+1（慢跑結合快走）
夏天時:為緩解小腿輕度抽筋，補充電解水。
冬季轉室內跑步機，卻右腳底部鑽疼；遂認識到高足弓造成輕度外翻，停止使用側部支撐不足的跑鞋，且跑步機衝擊小，過度的重複落地對足底傷害很大，又間斷調整小坡度，跑步也需要考慮參差多態？羅素[閱讀全文]
(2025-12-13 19:10:46)
不求勝於求，求職時也許適用。
話說胖頭亞洲之行歸來，狀態調整中。之前的幾個機會，如秋日落葉般飄散，渺無聲息。
讓人心慌地是失去掌控，缺乏節奏感。在AI建議下，男主攻略如下：半天工作製-用於網絡擴展、跟進及技術調研；早晨爭做八九點鍾的太陽，在咖啡的催化下擼鐵、慢跑、讀閑書；下午主理晚餐，燉肉風味多變，青菜小炒翻新，煲湯常有獨創。
出外[閱讀全文]
(2025-12-09 08:54:11)
在一席論壇有幸聽到梁永安老師分享「生活的30種活法」及相關文學作品為參考，頗受啟發，記錄如下。
A.他在演講中明確提到或強烈暗示的6大活法（核心）
1)探索者及特點：主動突破傳統，向世界敞開。
代表書：《布魯克林》Brooklyn—ColmTóibín；《瓦爾登湖》Thoreau 2)頓悟者及特點：人生峰回路轉後的精神覺醒。
代表書：《麵紗》ThePaintedVeil—W.S.Ma[閱讀全文]
代表書：《布魯克林》Brooklyn—ColmTóibín；《瓦爾登湖》Thoreau 2)頓悟者及特點：人生峰回路轉後的精神覺醒。
代表書：《麵紗》ThePaintedVeil—W.S.Ma[閱讀全文]
(2025-12-08 08:18:20)
讀到的版本來自台北釀文學，在末頁有以下文字：“讀者跟隨小說人物一路而行的同時，會遭遇到經驗之外的另一種生命體驗，進而認清並完善自己”。掩卷而思，以下部分頗值得尋味。
魔幻或黑色幽默：網上看趙剛的訪談，“不求情節與邏輯自洽，因為創造的是小說中的世界，可以仰仗與提供精神支撐；讓現實中無趣與缺失自信的我可以更好的麵對這個世界。&rdq[閱讀全文]
(2025-11-22 18:32:50)
周末一家去吃早茶，路上閑聊：“回來才一個月？好像好久的模樣？”
可不是麽，從倒時差、找健身房鍛煉、接連的與用人單位聯係新工作、換季的各種維修加上日臻佳境的晚餐實習，匆匆...讀到的以下段落，甚為欣喜。
在《現代媒體如何摧毀我們的思想/HowModernMediaDestroysOurMinds》書中提到的FOMO(FearOfMissingOut/擔心掉隊）中說，真正需要擔心失去的是:Gettingtotrulyknowyour[閱讀全文]
(2025-11-05 08:37:30)
昨晚出門，抬頭見明月懸空，剔透晶瑩，方覺又是陰曆十五，彌補了中秋節未盡之憾。 恰逢移民加國16周年之際，用ONE-LINER（一句話）總結下家人表現。 長子應如仲謀？：卷發、小辮、紋身、心理學或製冷工，到底哪個是打開19歲底正確方式？ 蜜蜂飛舞花叢中：免費賞賜不勝枚數：新買的拉布布、朋友FBMessanger（臉書孩童版）之呼喚及家人擁抱。 傻妹兒混進體製：管[閱讀全文]
(2025-10-27 18:55:53)
與去年回國之千絲萬縷牽掛相比，本期待不多；一是間隔短，再者孤身旅行，輕車簡從。下麵簡要記錄下旅途中的美麗（或尷尬）瞬間：
乘東京地鐵的誠惶誠恐：雖得友人指點，但每次不是做錯線路，就是錯過車次。等下載了中文版的日本交通軟件後，自信滿滿地在上野站選了1,280日元的慢車線路到成田機場，陡然發現車次隨時都在變化；情急下，又加買了天空快車的全票[閱讀全文]
