2018 (115)
2019 (79)
我種東東純屬種著玩兒，再加上院子不大，就更加隨心所欲了。幹啥事都不能追求完美，要不那樣真是太累了，反正生活不能把自己累著，累壞了身體還得看病，現在看病都比較的貴，想想跟醫生老打交道，不是啥好事哈。
做啥事真不能太過，得悠著點兒，最近幾周蔬菜店的櫻桃賣的便宜，才1.5刀/磅，就買了許多，吃啊吃啊的，再加上我種的小桃樹結的桃子熟了，我就一天吃上它5，6個，連續吃了兩天，結果就不得了了，肚子開始疼，有時疼的直不起腰。咳，我是有些貪吃了，誰叫我種的桃子太好吃的呢，咬一口滿嘴水汪汪的，還很甜，那甜甜的香氣滲入心扉，太象我小時吃的北京的水蜜桃了，真是有那麽點兒意思哈，把我帶回了家鄉的意境中，簡直是太享受了。
我有很多年沒吃到北京的水蜜桃了，是啥味道已經記憶模糊，但在記憶的深處就是認為好吃，好吃，好吃！重要的話說三遍啊。不過，好吃不能貪吃，貪吃的結果就是吃壞了肚子。我到網上查了查，想知道原因，以前知道吃桃子養人，吃的多些不會有啥問題，可是不查不知道，一查才搞明白，我以前的一知半解有多可怕呀。下麵是網上查出的東東：
桃子也“挑人”？並不是所有人都能入桃子的“法眼”
吃桃子雖然對人體有諸多好處，但其並非人人皆宜。人民網重慶頻道提醒，以下三類人不宜過量食用桃子：
1. 糖尿病患者。桃子的含糖量高，每100克桃含糖量為7克，糖尿病患者如果不加節製地食用，就會引起血糖和尿糖迅速上升，從而加重病情。
2. 胃腸功能弱者。桃子中含有大量的大分子物質，吃桃會增加腸胃負擔，造成腹痛、腹瀉，所以此類人不宜過多食用。
3. 平時內熱偏盛易生瘡癤者。桃味甘而性溫，過食則生熱，對於容易上火的人來說，多吃桃子無異於“火上澆油”。
我是屬於第二種情況，腸胃功能差，一下吃的太多，身體自然吃不消。前兩天看到一個博友寫的一篇博文《豐乳肥臀》，我覺得他其中的一段話說的有些道理，意思大概就是有些人想出去幹點啥事，身體是革命的本錢，沒那身體，搞個外遇啥的都困難或是力不從心。是啊，咱就屬於沒革命本錢的，吃個桃子都會吃出毛病來，就別想那些不切實際的事情了，有那賊心，沒那賊膽兒。幹啥都需要好身體啊，再說出去旅遊吧，說好聽了陶冶情操，長見識等等；說難聽了就是花錢買罪受，當然是對我們這些身子骨弱的人來講。趁著身體還行的時候，該吃啥就吃啥，該玩兒啥就玩兒，可是還得適度啊，要不吃過了玩兒過了梭，跟醫生成了好朋友，那就樂極生悲，生活就悲催了。
下麵是摘錄的有關怎樣吃桃子的建議：適時適量食用桃子使人更健康
據《山西日報》報道，吃桃子應該注意以下六點:
1. 桃子屬於溫性水果，不易消化，建議人每天食用1-2個，每個星期2-3次為佳。
2. 不宜空腹食用，桃子中的糖類豐富，空腹食用後容易排空腸胃；同時桃子的有機酸含量較多，空腹食用會使腸胃感到不適。
3、食用桃子最好在兩餐之間或餐後
4、沒有完全成熟的桃子不宜食用，否則會引起人腹脹或腹瀉。
5. 不可食用爛桃
種了第三個年頭的小桃樹今年是小年，去年第一次開花結果，結的太多了，樹都被壓彎了腰，雖然今年是小年，也是果實累累。
種的貓耳豆和它的花花
貓耳豆和小辣椒，別看這辣椒長得溫柔水靈，但是可辣了，真是不可貌相啊。
今日中午餐（玉米餷粥，Costco 買的mini Naan, 用空氣炸鍋做的雞腿，清炒洋白菜）
祝好