朋友送我一盆番薯葉的苗,我將它種入土裏,澆了一點水。第二天、第三天都去看它一眼,有點蔫蔫的。我知道番薯葉很好種,不需要精心照顧,所以相信它一定會好好的。果然是這樣,沒幾天就神氣活現啦!葉子肥大,是心形狀。朋友說這種形狀的葉子比較好喫。
我想一枝番薯葉太少了,就想多種幾枝。也是聼朋友説的,祇要有發芽的番薯,切下,種入土裏,就會長葉。於是,我在超市買了幾個番薯回家。過了一、二個星期,果然有一個番薯的頂端長出了小芽。我將它切下來,分別種在室內的小盆裏,想等它長出一、二寸以後再移種到地裏去。隔天澆一點水,天天留心觀察,慢慢小芽開始長高,吐出了葉子,葉子成形了。一看,不是心形的,而是像楓葉狀的,都說這種葉子不好喫,我就放棄不要了。
以後又在超市買了另外一個品種的番薯,也像以前一樣,等待發芽,種在室內小盆。這次可好啦,長出的葉子是心形狀的,正是我所要的。就將它們種入了土裏,不負所望,都長得不錯。我甚至將朋友送的那枝番薯葉,因爲已經很壯實了,剪下帶葉的枝杆,插入土裏,竟然都活了。看來番薯葉真的很粗生,不那麽嬌生慣養。所以番薯葉很適合像我們這種不精通園藝,又比較懶惰人的選擇。
番薯葉營養價值極高,名列十大抗氧化蔬菜的前列。它可以提高免疫力,這是當下疫情期間最好的保健佳餚;它可以預防高血壓、貧血;它可以改善便秘,甚至可以防癌…。簡直好處太多啦!可惜的是超市沒有買,自己種是最好的了!
在網上查到,番薯可以放在花瓶裏,它祇要水的營養就足夠了。成長以後,既可以觀賞,葉子又可以喫,一舉兩得。我也要去試試。
朋友送的那枝番薯葉長得很茂盛,我將葉子剪下,去掉莖杆,洗淨以後,放入滾水裏二、三分鈡,變熟撈起,過冷開水,然後加入醬油、醋、橄欖油,葉子很嫩,味道不錯!
被摘葉子的那枝番薯葉還在繼續長葉子噢!真是任君采集生命不止!我已經種有好幾枝番薯葉了,幾個星期以後就會有收成,不愁喫不到新鮮有機蔬菜了。看來番薯葉不僅可以強健身體又增添口福,種番薯葉太值啦!