從沒正式學過氣功,也搞不清什麽是氣功。09年一段時間突然覺得身體裏有東西跑來跑去,感覺就像抱著水桶(1/4滿或更少)水在裏麵晃來晃去似的。或者說自己的身體就是那桶。上網查了一下大小周天穴位和路線(以前隻知道眼睛保健操的晴明穴),那“水”按著路線很容易走完全程。可以讓水到身體任何部位,耳朵,腳趾,膝蓋,甚至頭發。“水”勢很強,我讓它在每個穴位停留數三下,有時它自己會衝過去。我的身體健康自認可以,不刻意養生,後來就沒再讓“水”走周天。不過直到今天仍可時刻運行,走路,工作,和人說話都可同時運行。那時“打坐”(其實是躺著冥思)也看到幾次異像,有一次更是看到彩色”錄像“。我沒什麽特別追求,這些異像也不重要。隻有一次和現實有聯係,早晨6-7點我躺在沙發上”冥思“,麵朝天花板,閉著眼,又蓋上帽子,看到了湛藍的天空下著小雪。”冥思“完後(30分鍾左右)發現外麵真在下著小雪。真能透視?這些都很有意思但和生活聯係不大,隻是我很少生病,7-8年感冒也不得(也可能和別的有關)。
身體好了就放縱,有1-2年時間午飯吃半斤多炒米飯,另喝兩個SODA,終於醫生告訴我血糖有點兒高,早晨空腹5.7. " 糖尿病是結局,隻是時間問題,我們盡量推遲“。
汽水不喝了,鍛煉,但麵食減不到建議的量。兩年下來麵食不太控製,水果早飯午飯無限製,晚飯麵食少量,偶而還吃水果。結果比剛開始時晚飯不吃或不吃麵食結果一樣。
某天突然想用”氣功“測血糖試試,天天紮手指都煩了。幾天下來結果不錯,得到鼓勵就開始做記錄,大約兩禮拜。
早晨起床後”氣“定水分穴,那兒有個”結“,身體其它部分是通透的。我的假想是”結“的大小/直徑及厚度和血糖成正比。“氣”測完後再血糖儀檢測。
剛發生的事,2017 年六月
日期 “氣”測結果 血糖儀結果
Date |
“Qi” reading |
Meter Reading |
16 |
6.0 |
5.9 |
17 |
6.2 |
5.6 |
18 |
5.5 |
5.9 |
19 |
5.5 |
6.1 |
20 |
5.5+0.4 |
5.9 |
21 |
5.4+0.6 |
6.4 |
22 |
5.4+0.3 |
5.8 |
23 |
5.4+0.5 |
5.8 |
24 |
6.5 |
6.1 |
25 |
5.7 |
5.6 |
26 |
5.7 |
5.9 |
27 |
5.8-0.4 |
6.3 |
28 |
5.5+0.3 |
5.7 |
29 |
5.4+0.3 |
6.1 |
30 |
5.7 |
5.9 |
|
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|
注 :5.5+0.4 “氣” 測為5.5,(“結”大小),但考慮到晚飯吃了含糖的東西會有暫時感覺不到的影響,含糖部分估算為0.4.
5.8-0.4. 5.8 同上,-0.4 為晚飯後院子裏鋤草影響的估算。
24日6.5 因為晚上吃了8個包子,另喝了有蜂蜜的中藥,又有3小時修車,綜合估算。
30日 晚上吃了35顆花生米,另喝了一些APPLE CIDER,沒想到影響不是很大。
數據量很小,但是看起來用“氣”測作指導是可以的,不用每天紮手指。我猜如果控製晚飯,保持鍛煉(心平氣和施必須的)應該可以替代血糖儀。其實能保持在5.7 一下測不測無所謂了。
不知道發“氣”衝水分穴那個結會怎樣?最好是別有那個“結”,也不用衝了。
謝謝! 嘴正逐漸變小。
謝謝分享。