寧靜是一種高度專注的心境，是吸納知識的催化劑。保持寧靜，注意力才能集中於一點，把身邊的喧鬧和一切幹擾關在心靈之外。在寧靜中積蓄、消化新知識，回憶、調動舊知識，使你全部的知識在較高層上重新排列組合，從而有新的發現、新的收獲。寧靜開啟心智，寧靜孕育智慧。
寧靜是發現自我的明鏡台，是檢點自我的清醒劑。
“人貴有自知之明”，而要自知之明就必須擁有一顆寧靜的心。心湖靜如止水，才能夠靜思自我。靜思是認識自己的有效方式，靜思時，你才會清醒自己是誰、想幹什麽、能幹什麽，從而不斷地充實自己、完善自己、豐富自己。靜思使你深刻，靜思使你明智，靜思使你更有能力，靜思使你更有韌性。
寧靜是一種“心遠地自偏”的情懷，是一種真實而灑脫的人生境界。
在世態人生中， “不如意事常十有八九”，一旦遇到此番襲擾，隻有追求寧靜，耐得寂寞，依戀平淡，才能樂觀地看待人生，淡薄地對待榮辱得失。歸於寧靜，生活就像那汩汩的溪流，又像那寂靜的山林。自己和周圍都沒有假麵目，花開花落由他去，雲卷雲舒任自由。在平靜中過著屬於自己的真實生活。
寧靜是一種心懷澄澈的美麗，是一種誌趣高雅的享受。
曆代不少文士學者都對寧靜做了由衷的讚歎： “萬事從一起，萬物靜中得”，說的是在寧靜中能駛向斑斕，步入輝煌： “水靜則清，人靜則明‘，說的是寧靜能明白事理，步人勝境； “靜極見哲理”，說的是寧靜能產生思想，發現哲理；“閑著是秋水心無事，靜聽天籟興自濃”，說的是幸福珍藏在平靜的心境之中。細細想來，寧靜是那麽純真，那麽珍貴，那麽美好。寧靜是福！
寧靜是排除幹擾的過濾器，是抵製誘惑的防腐劑。
人生會遇到形形色色的誘惑。有的人在誘惑中失了節，有的人在誘惑中喪了名，有的人在誘惑中毀了家，甚至有的人在誘惑中丟了命。這些被誘惑擊倒的人，多不安於寧靜或不能守住寧靜。在五光十色的物質世界和各種誘惑麵前，多一些寧靜安適，才能少一些心煩意亂。何不試著保持一顆平常的心，在工作中多一份創造，對社會多一些貢獻。
寧靜是一種自由超脫的生命狀態，是一種大涵養、大智慧。 “心收靜裏尋真樂，眼放長空得大觀”。隻有心地寧
靜，才能成全你今生今世無怨無悔無悔的選擇！
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非淡泊無以明誌，非寧靜無以致遠。