蒲公英！

  我是不太喜歡蒲公英的，很苦，也很哏，生吃或者包包子都不會好吃吧。我也不太認識，就視頻和我姐確認。倒是喜歡在春秋之際偶爾和一點蒲公英茶。

  挖出的蒲公英，把葉子和根切開，把葉子衝洗幹淨，涼到半幹。

 

然後放在鍋裏用小火焙幹。然後放到瓶子裏保存就可以了。蒲公英是寒涼吧，但是非常的降壓，所以不敢常喝也不敢多喝。但是很喜歡焙幹的蒲公英葉子的青草的香味！

有一年去五大連池火山口玩兒，那時是東北的深秋，看大一位大哥在挖蒲公英，就要了一個大大蒲公英的根。回去的火車上把這個根泡了水，很好喝的。日本的蒲公英是很小的品種，所以根也是很小的，洗刷那個費勁兒呀！晾幹後切片，放到鍋裏焙幹，也是同樣的泡水喝。

蒲公英清火的功效非常的好。有一天吃了太多的芒果，感覺要上火，就泡了一杯蒲公英茶喝，一杯下去很快就見效啊！春天來了，容易上火的人可以喝點蒲公英茶，或多或少對睡眠也有改善，特別是特質偏熱的人，還有喜歡肉食等熱量食物的人，都是非常好的調和。

[zel]

回複 '我愛梔子花' 的評論 : 正解！

[喜鵲]

回複 '梅華書香' 的評論 : 問好梅華！這個蒲公英有很強的降壓效果，如果血壓低的人喝了會迷糊呢。梅華要少點食用啊。偶爾的泡點水喝，或者少量食用沒問題。我就說家裏準備點，有時嗓子不舒服也泡一點喝，每次的量也就取幾粒根泡一壺水。

[喜鵲]

回複 'jw2009' 的評論 : 問好jw2009！蒲公英的藥性非常強，主要是清火排毒的，但是非常的寒涼。所以要用鍋烘焙一下。而且也是少量的，感覺身體需要的時候再喝。有些熱量高的水果，我吃多了會鼻子發熱，嘴上起泡，吃多了芒果，就馬上泡點蒲公英水喝，見效非常快，之後每天都吃一個芒果，沒再喝蒲公英水，也沒有上火的感覺了。你的鼻子出血，應該是和吃了熱量大的食物或者幹燥的天氣有關？我猜的啊。

[喜鵲]

回複 '我愛梔子花' 的評論 : 問好梔子花！是的，終究是入藥的植物，偶爾食用一點。

[梅華書香]

我也吃，應該不錯哦！！

[jw2009]

補充：
個人認為，蒲公英的功效是立竿見影的，如果使用過程中不見效果，不要長期使用，因為那可能不是它能治的病。

[jw2009]

我對蒲公英有著切身的體會，它有著神奇的功效，但是我卻至今不明白它究竟是醫什麽病的。
很多年前一次剪鼻毛時把什麽碰破了，當時出血很多但還是止住了。。但是事情沒有了，一個月後每4-5天會在清晨發現一次一條血條由喉嚨北部流下，有一寸長像細筷子那麽粗。以後頻率逐漸升高，每2-3天一次，每1-2一次。。
有人建議使用蒲公英，當時並不相信，但還是去買了煮水喝。。
喝了以後直到第4天也沒有再發生過流血條，繼續喝了兩天。。再也沒有發生。。
蒲公英真神了！。。
以後在健身房的電視上看到醫生在談鼻腔上方的感染的嚴重後果，說可以蔓延至腦腔的，很嚴重。
當時的情況是：
1）我的鼻腔背後發生什麽，每1-2天會有一條一寸長細筷子粗的血條流出，但是究竟裏麵發生了什麽我也說不出，隻知道很嚴重；
2）是蒲公英立竿見影地治好了這個問題。

以後曾經想弄明白到底蒲公英可以治療什麽，試過女人的尿路感染和其它，似乎都沒有效果。。

蒲公英非常神奇，有人認為它有毒性，也沒什麽奇怪的。。

[我愛梔子花]

已經在文學城看見幾個吃蒲公英出現嚴重問題的人。蒲公英有腎毒性，還是不要多吃。