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今天立秋，日本的水晶梨上周就開始上市了。每年都會自己熬製秋梨膏，效果會好於市麵的成品。也可以根據需要，加減甘草的含量，也可以按自己的需求來增減原材料。
這一款是以溫補潤肺為主的茶飲秋梨膏，用純梨汁，大棗，甘草，冰糖，檸檬汁。文火熬製。冰糖有非常好的鎮靜作用，以前是不敢使用任何糖的，後來在本草綱目中看到，冰糖居然是止咳鎮靜配方中常用的一味。
深秋入冬時節，特別是屋子裏開始使用取暖設備的時候，嗓子很容易不舒服，幹燥的空氣特別容易咳嗽。喝一點秋梨膏茶飲，身體暖起來，皮膚就很舒服，嗓子也會很潤。每年都會熬製兩次，每次熬兩瓶放著。有同時咳嗽，或者同事家的小孩咳嗽，如果需要會獻上一點。總之除了甘草是藥材少放外，其他的都是食材。也相對安心。
這個視頻有詳細的製作過程，給有需要的朋友。疫情期間在家的時間多了，可以慢慢的熬著，也是對自己的一種磨練。從老8生病到今天，整整4年了，回頭看過自己，每一天都在成長，成長是進步的，踩著高低不平的路，看自己的前方，努力著不敢鬆懈。昨天更新博文，驀然發現自己寫了400多篇博文，有的已經忘記的了內容，唯一清楚的是，每一篇每一個字，都是自己內心最真實的經曆。老8從淋巴癌裏走過，也是我成長的飛躍，但是仍然跨不過那種恐懼。我擔心的是什麽呢？
恐懼沒有不對，隻是讓自己更加認真的活著！
有很多的人，癌症好了，卻抑鬱了，我常常想這個問題：
和得了癌症沒有準備好一樣，在突然之間，沒做好準備就要離開；
在治療中，一天一天的做好了要和這個世界告別的準備；
此時癌症治好了，卻還沒有準備好康複和治愈後的未來。
老8在剛確診的時候，我們就告誡自己，死豬不怕開水燙嘛！老8每次去醫院化療，要住院3天，我都給老8準備好看優質的衣服，老8自己也把登山用的漂亮頭巾戴在光禿的頭上，帥氣而陽光。走進醫院，熱情而聲音洪亮和護士醫生問好。把護士們樂的呢：“元気そうですね！”我也常取笑他是裝病。總之，不死就活著唄，活著就好好的活著唄！然後就是嚴格要求自己，量身定製一個不死就好好活著的方式。就是這種方式，堅持了4年，變成了習慣。2020年元旦，我們去倫敦的時候，帶著鍋帶著破壁機出行，隻在倫敦吃了一頓嚐嚐風味式的炸魚薯條。我們知道了酒店周圍所有的超市，還知道了哪一家的價格低質量好呢！別人眼裏的真累，卻是我們生活裏的樂趣，隻因簡單的想活著真好，活著還不成為社會的累贅真好，活著還能每天上班給國家納稅真好，快樂的消費真好！就是每天戴著著口罩太麻煩了！
願所有人都健康快樂，認真的愛自己，愛他人，真誠把生命裏的每天都過的陽光燦爛！
下麵這兩款是以前的博文。
純梨汁熬製的秋梨膏，這一款可以保存很久。
https://blog.wenxuecity.com/myblog/70529/201811/13775.html
這一款是含有梨蓉的秋梨膏，如果想保存很久的話，可以多熬製一會兒。
但願能早日摘下口罩，大大方方的去戶外瘋玩兒！
我要複工了，沒時間打理博客，抗疫為主。
一起加油！