冬吃蘿卜夏吃薑!
我們東北沒有日本的白蘿卜,有青蘿卜和紅蘿卜。以前我不愛吃蘿卜,除非用那種大紅蘿卜包餡兒吃,我才喜歡。青蘿卜很辣不喜歡。我們東北都是冬季把青蘿卜醃鹹菜的,綠綠的,醃好的蘿卜用辣椒油花椒油拌拌,喝點粥,特別是喝點大碴子粥,就真是正宗的東北人家。
來到日本後,想家的時候,就會常常想起青蘿卜的綠(人很奇怪,以前不愛吃的東西,出國買不到看不到,反而會想念),就滿街的找類似的青蘿卜,找不到就買白蘿卜稍稍有些青的。醃好好發現不是家鄉的味道。犯傻幾次後,發現,日本的這個白蘿卜,用日本的吃法最好吃了,特別的喜歡日本人把白蘿卜曬成幹,整根的曬成幹,然後醃製的鹹菜,最喜歡用熏味鹽醃製的蘿卜幹,不鹹,哏揪揪滴,太好吃!去年我突然愛上了日式煮蘿卜。中午不帶飯的時候,就去商場裏買兩塊煮蘿卜,90日元一塊,再加一個飯團子,吃的也挺好,胃暖和舒服。後來我就自己煮,也煮的非常好吃哦。
這個是我今天早上煮的,材料:1.大蘿卜用半根(用青的那半段),香菇5朵
2.湯料:海帶幹(昆布)1片,柴魚花1茶葉袋,醬油
放半鍋水,昆布用幹布擦幹淨,把昆布放到水裏煮,煮開後2分鍾,將昆布撈出,放入柴魚花(裝在茶葉袋裏的),煮10分鍾,撈出扔掉柴魚花。倒入醬油,醬油的量,以自己的口味鹹淡為準。大蘿卜,切20cm厚切,然後轉圈切掉蘿卜皮(皮可以放在通風的地方晾晾幹,然後用來做酸辣蘿卜皮),和香菇一起放入湯裏煮軟,就可以了。吃的時候也可以蘸點黃芥末。
我推薦一種夾東西的夾子,非常的好用。
用來夾燙的、軟的、滑的都十分的好用,前麵的齒,感覺和手指有點像。
用力適中。不知道廠家和名字,但是就照這個形狀買應該不會錯的。大家都在熱熱鬧鬧過中秋的時候,吃上一塊煮蘿卜,讓胃休息一下,吃了月餅的甜,是不是很想吃點鹹味兒的?我以前特愛吃蛋糕,吃過蛋糕後,又想吃點鹹的,吃鹹了,就覺得需要點甜品結束。
蘿卜泥柿子沙拉
現在也柿子盛產的季節,用剩下的白色很嫩的部分,磨成泥(或者打成泥,但不要打的太泥,有點碎粒比較好),柿子去皮切小丁(柿子選無籽的,越方的越甜)。用橙汁+檸檬汁(或者醋)+醬油做調味料,清清爽爽的口感,鮮甜酸鹹,口感豐富。既是水果也是菜。因為現在的蘿卜還挺辣的,我又放了點蘋果丁,也是很好吃的。
蘿卜打成泥後,用漏網漏掉多餘的汁水,濾出的蘿卜汁,加點蜂蜜和檸檬汁,放在冰箱裏,飯後再喝就不會那麽辣,蘿卜汁也是很有營養的。
這道柿子沙拉,是我家每年秋天,柿子盛產開始,一直吃到柿子沒有的時候,也是我的最愛,可以用這道沙拉代替飯後甜品。我也喜歡用柿子晾柿子餅,這道沙拉同樣可以用柿子餅來做。
最後是蘿卜皮,這個最好吃,也最容易,但是費點時間。把切成小片的蘿卜皮(不要太薄),晾曬1天後,失去部分水分,這個時候是最好吃的。又脆又不會太水。
用醬油醋一點點的辣椒點綴借味兒就足夠好。
泡幾個小時(其實30分鍾就可以)就可以了。
這個是蘿卜的常用吃法,簡單清淡的舊社會吃法。其實蘿卜的最最有保健價值的是葉子。
但是葉子要吃最嫩的部分才營養價值高。秋天就是開始享用蘿卜的時候。可以我們這裏買不到玉米碴子,不然我會煮點芸豆大碴子粥,配上這個酸辣蘿卜皮,就可以是一頓無比東北的早餐了。