情緒管理

朋友圈裏看到這篇，感覺對自己非常有用，每個人有不同性格和優缺點，其中的某幾條很適合我經常想起。

最破壞力的習慣： 擔心；

最難克服的問題：恐懼；

最悲傷如果沒有：希望；

最廉價的情緒: 自我可憐；

之前金誌揚回答記者關於某場比賽北京隊因裁判誤判占了便宜的問題這麽說：我們今天是占了便宜，那還有我們吃虧的時候呢。

人的生活也是如此，有贏有輸，有吃虧，有占便宜，有被欺負的時候，也有欺負了人的時候，用不著唏噓，感歎，抱怨，焦慮，隻管努力去做，盡力就好，結果天定。

人生猶如戰場，讓自己保持最好的狀態即好。