騎車
姐姐從去年開始騎車到現在,車技不錯,老父親老母親用11路已經追不上她了。隊友去公婆家拿了他十年未騎的自行車,修好開騎。正準備給妹妹物色座駕的時候,朋友家的三個兒子已經能騎車了,說可以把自行車的拖車借給我們用,12月份他們家老四出生後再還回去。這下全家人一下子都有車了,就我一個人拖後腿,有選擇困難症的我不知道買什麽新車,當晚在二手市場看,第二天就拿回了一輛二手車準備試試手,畢竟十多年沒握過車把了。在我看來都還可以的車,在老公看來需要把刹車調整修理一下。就這樣,二周後我去修車店把整修過的老橙騎回了家!
就這樣開始了我們每周末騎車出行的日子,也算浩浩蕩蕩的一家子,我也開始喜歡上了這種風馳電掣的感覺。
有一天,隊友一個人騎車拖著拖車騎上了我們附近的小山頭,他說很累。我突然也很有興趣想試試這個山頭,鍛煉一下自己。
看似不高的山頭,我第一次沒有一口吃成大胖子。那是7月23日的早上,我家小娃第一次可以在幼兒園呆2個半小時,老母親歡喜的想幹一些自己的事情。早上送完娃第一次試探性地去練騎。本來想登頂, 到了底下還沒怎麽爬升我就覺得任務完成不了,騎一步算一步吧。騎了三四百米就上不去了,於是改為再做兩個workout, 目標是至少要騎到第一次騎到的地方。沒想到第二和第三次一次比一次好。第二次騎到椅子那,第三次騎到可以俯看風景,每次都比上一次遠150米左右。做完3個workout 後,給自己定了下次的目標,就是到達轉彎處的椅子那!
過了三天,7月26日,我又試著來爬山了,這次目標很明確,就是完成3天前定的目標。第一次騎就完成了目標,想再做一個workout到下一個轉彎處的椅子那。結果第二個workout停在了離目標差不多還有20米的地方,心理比較崩潰,於是準備把這個作為下次目標!
一周後我第三次來騎這個小山頭,第一個workout達到了上次的目標, 隻能說好虐!我想再做一個workout!第二個要求不高,達到同樣的高度即可。做第二個的時候分分鍾都想放棄分分鍾又要堅持,兩個我戰鬥了一路,到達第二個高度的時候,記得老公跟我說過過了這個彎就不陡了,想堅持一下,結果哪有不陡的路。。。最後還是堅持到頂了,天氣晴好,站在山頭的感覺真是棒級了。
經過3次騎行8個workout 終於登頂。我要特別謝謝我的老橙,陪我到達了我的第一個目標!
這周三我去了小山頭,做了兩個登頂的workout。 每次騎,前8次workout的經曆曆曆在目,每次做的都不輕鬆但是也沒有之前幾次那麽suffer了。今天風大,又去做了一個登頂。值得一提的是,每次騎每次的感覺都不一樣,周三的時候戴了一副平時戴的太陽眼鏡作為擋風鏡,這眼鏡卻成了我的負擔,重不擋風下山時時都有要掉落的感覺,第二次登頂的時候就沒用了。今天換了一副騎車眼鏡頓時覺得東西還是要專業的好,輕便貼身沒有任何不適感。