也說“毅力和生活的改變“

俗話說: "抽刀斷水，水更流。”，“順勢而為“，“三兩撥千斤“，“無為而治“。 人的整個思想是一個完整的體係，同時連接著千絲萬縷的感覺和情緒。當一個沿著一定軌道運行的機器要改變軌道是，可能隻要簡單的改變命令就可以了。

但是人不同。要把體力，時間等等限製考慮進去。不僅僅如此，要懂得人的感情，感覺和情緒用好了是正動力，逆勢而為，就是強迫症的反動力。 這種改變就不是快樂的，不是情願的，就累，就會有“逆力“從心而生。給生活以改變，需要的不僅僅是一個決心，毅力，更需要的是“耐心“，“快樂之心“.

自我體會是，生活的設計首先是統籌，資源的統籌 （時間，體力，優先級，難度，外部依賴，風險等），當一個改變外界環境不適合，時間不允許，體力不充分，對自己的其他重要習慣，責任，工作影響太大，那麽這個改變的可行性就不好，那麽，就是“跟自己較勁，奔著失敗或過大損失而女努力著。”

一旦可行的目標確定，在具體實施的過程中的心態，方法和正向肯定都是成敗的關鍵。人的改變正如學習曲線，也是螺旋上升，有退步，有緩慢，有積累，但是，要看遠，要看大方向，這樣，就不會被一時的退步，緩慢而沮喪，受打擊，相信自己的努力會換來質變。要允許自己犯錯老錯誤。肯定自己的努力。

人在改變時，是天時，地利，人和一個統一的協作。這些用好了，毅力就不是“強迫症“，而是“快樂的，自我肯定的正能量“。