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2020年7月22日，徒步Pocaterra Ridge。這是一條Unofficial trail, 沒有路標。 線路長10KM， 升高750米。數字看起來不難，所以我們開始有些沒當一回事。頭一天才從Molar Pass backpacking 走了20多公裏回來， 這天磨磨蹭蹭快到12點才到trail head. 可沒想到一路大大小小， 上上下下要爬至少7個山頭，累計升高至少有1200米。第一段上山，和最後一段下山很陡，因而難度級別為difficult. 這條線路有5KM都是在山脊行走，一路景色變幻，巍峨群山相伴，極為壯觀。因為這是一條單程線路，需要兩個車， 所以這次與朋友一起出行，就決定走這條單程步道。
1. Elpoca Mountain and Elbow River Valley.
2. 步道起點出發，不一會兒穿出樹線，來到Highwood Valley，山穀裏開滿了野花，最多的是藍色的Alpine Forget-me-not, 高山勿忘我
3. 這個山坡就是我們今天要爬的第一個山頂，Pocaterra Ridge
4. 穿過一片雪坡。這時我們遇到一位75歲的老小夥，這是他第5次爬Pocaterra Ridge了，他說這是他最喜歡的hiking。 他獨自一人， 便放了一輛自行車在終點作為Shuttle。他也加入我們的隊伍，大概也是圖個熱鬧。有他帶路，快了許多。
5. 回望對麵的山峰。Mount Rae， Mount Arethusa, 中間是以前走過的 Ptamigan Cirque.
6. 這一處開滿了 Glacier Lily， 冰川百合
7. 開始爬山了， 山上的野花越來越多
7.1 迎著高山前行，Mount Pocaterra
8.走過的山穀，群山相伴，分外雄偉。Highwood Ridge, Mount Tyrwhitt, and Mount Pocaterra
9. Mount Pocaterra, 山上的紋路一圈一圈的，很奇特。這個山脊就是我們要爬的路線，好陡！
10. 我在嘿哧嘿哧的往上爬
11. 石頭間的小花，wild blue flax?
12. 到了第一個山頂。一眼望去，magnificent mountain view! 群山盡收眼底， 太美了！
13. Mount Pocaterra 幾乎拔地而起，崎嶇岩石陡然聳立眼前，極為震撼
14. Ptamigan Cirque and Mount Arethusa
15. Grizzly Col, 遠遠的看到有一條小路。 老小夥告訴我們， 他昨天scramble 了那裏。朋友是爬山高手，一聽就來了勁兒，說她一個人去爬那條路線，再回頭追我們， 可是被她老公堅決阻止了 ：）
16. 這麽雄偉的地方，我喜歡慢慢的走，慢慢的欣賞。也難怪，俺體力不行，走得慢，來一趟不容易，所以得看仔細了。朋友則不同，沿途就顧著埋頭走路，不看四周也不照相，走得快，幾下就到了山頂。據俺觀察，徒步有兩類人，一種是凡人，如我，徒步是為了看風景，爬山頂是一個不得不經曆的過程；另一種人就是為了爬山頂，找到征服的感覺，已經超越了我等凡人境界。我與朋友開玩笑說，你們這就好像是豬八戒吃人參果，一口就吞到肚子裏，什麽味道也不知道
17. 我們在山頂吃了午飯，就開始下山走向第二個山頭。這時那位老小夥等不及，已經一個人先走了。從這裏能看到Pocaterra Ridge 的4個主要山頭。群山起伏，遠近高低各不同，十分壯觀。
18. 第一個山頭下來十分陡峭，回頭看跌跌撞撞走下來的山峰，照片卻一點也顯示不出來， 真是照騙！
19. 山脊行走，到第二個山頂
20. 第一次見這種藍色野花, Alpine Crocus，雪山番紅花，猶如仙子一般，亭亭玉立
21. 漫山遍野的White Mountain Avens
22. 站到Mount Elpoca跟前，那種氣勢磅礴，十分震撼
23. 山脊上成片的野花，與峭壁相映成輝，後麵的山是Mount Pocaterra
24. Mount Elpoca 從Elbow Valley 拔地而起，山腳是ElbowLake， jaw-dropping view! Elpoca 這個山名，來自於Elbow Lake 和 MountPocaterra的合成。
25. 從山脊看過去的全景。Mount Pocaterra，Gap Mountain, and Elpoca Mountain. Magnificant Canadian Rockies！
26. 這一片相對平緩，朋友二人坐下來欣賞美景。世外獨處，淨化心靈的好地方。
27. 在第三個山頂眺望遠方， 怎麽也看不夠
28. 後麵幾個山峰，野花越來越多，景色不停變幻， 讓人目不暇接， 驚喜不斷。我們一路都在說，“wow, wow”！
29. 第四個山頭
30. Gap Mountain 完整呈現眼前。 遠處的山穀是 Kananaskis Lake
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31. 一張全景
32. 大片大片的野花， White Mountain Avens
33. 最後一個山頭，從這裏就開始一直下山，很陡很滑。 頭一天在Molar Pass 下山走的我腳趾疼，這次出發之前專門學習了係鞋帶的科學方法，果然有效，下陡坡腳趾頭沒再頂到鞋的前部， 感覺好多了，雖然膝蓋還是隱隱作痛.
下山之後就在樹林中穿行。這裏有一個小插曲。朋友走得快，就先我們而去， 可是他們沒有GPS。我們稍後， 走到一條河邊，就沒有了路， 東找西找好半天，也沒看見其他的路，也沒有過河的橋，GPS 指的路也找不見。我們準備脫鞋過河，突然想起朋友沒有GPS，不知道這時他們轉到了哪裏， 會不會迷了路。我們於是在樹林裏大聲喊了許久， 也沒回音。這時天色已晚， LD想先將我送回步道起點，他再一個人回來找。我堅決不同意。 一個人太危險了。於是我們繼續在附近找，一路喊。忽然遠處傳來哨子聲，我開始以為是marmot 的聲音 （Marmot的叫聲就像吹哨子），過了一會兒，聲音越來越近，終於朋友出現在眼前，我們大鬆一口氣，還好隻是虛驚一場。四人激動之情，按下不表。出來之後，到餐館大吃一頓壓驚，也不管什麽COVID 了。
34. 最後再看一眼這壯麗的景色。
