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原來瘦下來竟這麽簡單

(2020-04-18 16:57:51) 下一個

人們常說,整個朝鮮,就一個金三胖是胖子,其他的朝鮮人都是麵黃肌瘦,因為鬧糧荒。

我還記得在雲南麗江旅遊的時候,導遊告訴我們在當地,所流行的對女人的審美標準是“以胖為美,以黑為貴”。因為當地殺豬宰羊做生意全由女人包攬,所以女人越胖越黑越有力氣越能夠幹活,所以越吃香;而男人們,一生隻需做好棋書畫煙酒茶七件事。這簡直是顛覆現代女性的婚姻觀。結個婚,還養個老爺們?當地導遊還說,她們這裏的女人,生了孩子背在背上下地勞作,到點回家下廚,老爺子都不會伸手幫一把忙的。男人們就負責高談闊論吹拉彈唱。啊喲,那女人何必結婚呢。不好,這又扯遠了。顯然,胖,就是吃得下睡得著幹得了。前提,還是一個吃字。林黛玉病怏怏的,弱不禁風的瘦弱美,雲南人不知會這麽評。

我們這年齡的人,是沒有嚐過國內三年自然災害的苦。聽我媽媽說,那年月,很多人餓得,走著走著就倒下死了。正如馮小剛電影的《1942》的畫麵?可那是1942呀?我不知道。反正,媽媽的話讓我明白,沒有吃,是會丟命的。

可是現如今,減肥成了天下女人共同的話題。出國前,我辦公室的中年女同事骨瘦如柴,卻依然嚷著“我太胖”了,令當時妙齡求美的我,哭笑不得。那一刻我知道,追求苗條,人們幾乎到了走火入魔的地步了。174身高的林誌玲隻有54公斤,既要苗條還要有蘋果機,滿臉膠原蛋白,太難了。啊,藝人這口飯也不好吃啊。小S說她永遠隻吃6分飽。額,做不到啊。

所以,我一直奔波在減肥的旅途中。雖然有一天不運動,就有罪惡感,但依然將罪惡感和惰性的鬥爭無休無止地進行著。換來的是同事們感歎:你是不會胖的體質,真幸運。天呀,我可是起早摸黑想著減肥的那個人呀。有誰知道我那50公斤時買的旗袍至今是我減肥的目標。我比年輕時最胖時(生育前)至少胖了2公斤,最厲害時胖了8公斤。而我最美的狀態是50公斤,4字當頭的體重,俺是像都不敢想了,那是楊冪們的專屬。中年如伊能靜居然也隻有40多公斤。怎麽做到的?我真是望塵莫及啊。

好奇害死貓,我可不想當那隻貓。

現如今,我居然找到了減肥的捷徑。哇,原來減肥就這麽簡單。

哈,標題黨的看客們讀到這裏可能在心裏一百次地罵我了:說出來!快說出來!到底減肥是怎麽個簡單法?不要囉囉嗦嗦了。好好好,息怒。我如實招來。因為這些天宅在家裏,體重秤一個勁地向左擺,平均一周減少一公斤。這個事實,讓我得以有資格分享成功的經驗。

因為外麵疫情越來越嚴重,作為家庭主婦,內務主管/官的我,在居家前進行了家庭總動員,一口氣去大賣場買了滿滿四推車貨,並拍著胸脯說:這下好了,我們可以放心居家一個月了。而且,作為中年婦女,自私的我還決定,不僅要看守住家的大門,不讓大小家夥們隨心所欲,出門帶菌回來;婦人我也本人也絕不輕易出門,染病回來,令自個兒遭殃。居家居家居家,看著滿滿的冰箱的層巒疊嶂,我放心極了。

然而然而,疫情依然嚴重,冰箱卻日見空格。媽呀,這樣下去,豈不供不應求了。於是,作為總指揮的我決定從我做起,以身作則,省吃儉用,節衣縮食。能不吃的,就不吃;能住嘴的,就住嘴。心裏掛著娃們的飽腹,心裏怕著外麵的病毒。於是,我嚴格要求自己:有營養的葷的,不吃;家人愛吃的,不吃;張文宏建議的要多吃的高蛋白的,不吃;能充分墊饑的,不吃。我喝粥、喝白開水、含鈣片、吃白蘿卜、吃顆粒奶糖,吃被冷落的零嘴。反正隻要在保質期內的沒人愛吃的,所有雜七雜八的,我全吃,真所謂饑不擇食,目的一個-----填飽肚子,節省資源。

昨天我給國內的朋友發微信說:我好餓啊。朋友問,那麽你不可以叫外賣嗎?我說叫外賣不放心啊,從食物烹飪到盒子取拿到塑料包裝到餐具紙巾到開車開門到最後傳遞給我,誰知道哪一環不可能染上細菌。“那麽網購呀?”朋友建議道。“NONONO,專家建議,網購的貨一送到家就應該馬上戴上手套,對著貨物一一噴消毒液,能做到嗎?”現如今,最大的安全就是盡可能不接觸外界。

又要搬出張文宏了,這枚帥哥說:眼下,與你關係最不好的人,就是最安全的人。

天哪,全家屯在家裏,關係越僵越安全?那麽,待疫情結束時,我瘦了,家散了,那可了得?穿上旗袍給誰看呀?好在我們家一人一個空間,彼此少有熱絡聊天,人人網上作業,關係也沒有好到哪裏?那麽,顯然,安全指數屬中等。哈,還算安全。

言歸正傳,瘦下來的簡單妙計就是三個字:“不吃飽”或“吃不飽”,像朝鮮國的人們。你學到了嗎?

願大家都健康平安!

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閱讀 ()評論 (5)
評論
王亭 回複 悄悄話 哇!這個標題!!!“勾”了一萬多人過來看!看來,吃得過飽的人還真不少呢(*^_^*)!
cxyz 回複 悄悄話 我一看到題目就想跑進來告訴你 “不簡單!” :)
yueli 回複 悄悄話 女人不過百,不是平胸就是矮。
old-dream 回複 悄悄話 瘦下來的簡單妙計就是三個字:“不吃飽”或“吃不飽”,像朝鮮國的人們。你學到了嗎?
無法弄 回複 悄悄話 我減肥得過病,我是這麽覺得的。20多歲時,減肥特別厲害,後來得了血小板減少性紫癜。醫生沒說為什麽,我知道。後來正常吃飯,就沒事兒了。現在明白了,好好吃每頓飯,愛胖不胖,得健康。
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