富春江南

一位喜愛琴棋詩書畫聯茶花,生活在世外桃源的凡夫俗子一枚
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最近的幾個小菜

(2020-04-12 10:09:53) 下一個

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有益的菌類食物一直都是提升人體免疫力首選,蘑菇也不例外,家裏的韭菜長得很壯,隻是做韭菜盒子的心情沒有,於是就自創一道小菜“韭菜魚丸燴三菇”,很滑溜、很爽口、很清新,值得推薦分享。搭配花卷、大饅頭、糯米飯和家常蝦,也很不錯。

最近在家奉行低卡路裏主義,除了蘋果沙拉,素食、烤地瓜、零卡路裏水果味蘇打水、薄荷清茶,就是這一道簡易蠔油大白菜了。大白菜對半切開,熱水中燙熟,淋上蠔油即可。似乎簡單又粗暴。

已經吃了好幾天的草,複活節因為家裏的豬隊友哄孩子買了哈根達斯,冰激淩在我眼裏比花兒還好看,直接導致功虧一簣,俺的武功全廢。

 

存檔用,以下可以忽略不看。

 

 

 

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閱讀 ()評論 (6)
評論
富春江南 回複 悄悄話 回複 '舒嘯' 的評論 : 很難抵製美食,美食不可辜負,這也是一直想開始全素而不得的緣故,見笑了;)
舒嘯 回複 悄悄話 低卡路裏主義大戰哈根達斯。:-)
富春江南 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 太好了,期待分享哦
富春江南 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 真的很好吃哦
業餘廚子 回複 悄悄話 哈哈哈,從今天開始我又要過一段吃草的日子了。等我慢慢發出來分享:)
yy56 回複 悄悄話 妙極了,“韭菜魚丸燴三菇”,這真是鮮上加鮮。

饅頭和花卷像胖胖的白娃娃,好可愛。
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